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※ [本文轉錄自 prozac 看板 #1Ugdpn2O ] 作者: littlewren (wren) 看板: prozac 標題: [閒聊] 忠犬ED(一) 謝謝,再見。 時間: Thu Apr 30 15:23:27 2020 厭食症對於我,就像老虎對於少年pi。 老虎無疑是危險的存在,卻曾是我 ...
文長: 大約兩年前控制飲食,那時候瘦到160cm體重36公斤,覺得任何食物都會讓我增胖,每天 大概只吃一碗飯一塊肉跟蛋一些青菜分三餐吃完,進食的恐懼跟飢餓感不斷在拔河。 社交也出現嚴重問題,不敢跟朋友吃飯,怕吃太多,不然就是吃了假裝用衛生紙擦嘴巴把 它吐掉,或者寧願不約,吃東西過水,連醬油醋香料這些調味料 ...
之前為了出國減肥 自從六月實施斷食到九月減肥成功出完國後 就放肆的吃 結果現在真的吃一堆零食 不吃正餐 規定自己早上10點前要吃完所有一天的東西 每天都一定會吃兩盒泡芙 常常說要忍住但就是忍不住 而且都會躲在別人看不到的地方吃 然後吃完又會覺得有罪惡感 ... 也一直覺得自己很胖 真的不知道怎麼辦 ...
好吧其實我不太確定這到底算哪個範圍的? 是不是這個版的業務? 有沒有人也跟我一樣是即使飽到想吐 卻仍然一直想吃的 不曉得我這樣算不算暴食症 可是我吃一大堆東西時幾乎都沒有罪惡感而是 好爽! 曾經跑去subway點了三碗蘑菇濃湯一次喝掉 (其實喝一碗我就飽了) 但是因為蘑菇濃湯讓我覺得超爽 (無法形容, ...
我公公從小因為生活很困苦 生活都過得滿節儉的 由於他是中醫師 也很注重飲食 目前72歲 沒有高血壓/心臟病 但因代謝下降微胖 我公公有個毛病就是 吃東西一定要吃乾淨 無論在家吃還是去外吃合菜 我外公都是負責清盤子的那個人 蔥 洋蔥 蒜頭 九層塔這種配菜類的也會吃光光... 有時候生魚片或涼菜旁邊的柳丁他也都會 ...
之前成功靠著飲食跟運動的控制瘦了下來 但在今年因為跟男友的遠距潰堤了 自己知道不能怪罪給男友 但我好討厭這樣的自己 ex:男友問我吃了什麼 我說:我吃了subway 但更多的是吃完後我走進麵包餅乾店 又吃了六小袋的兩三片裝餅乾加兩塊磅蛋糕 ex:走進麵包店買了五塊麵包 回家後全部把它吃完 在這幾週 發現了 ...
※ 引述《fitten (fitten)》之銘言: : 大家好 : 從小我食物對我就有著莫名的吸引力 : 我媽說小時候我吃小玉西瓜是直接拿湯匙挖著半個西瓜這樣子的豪邁 : 但當時我才幼稚園= = : 反正諸如此類的例子族繁不及備載 : 長大之後反正就是運動跟控制食量,效果就是一般般, : 至少努力讓自己看起來 ...
各位暴食的版友大家好 我已經暴食4年了 暴食真的很痛苦 體重一直增加 現在都在靠吃藥在控制 我暴食的時間是半夜2點多 各位暴食的時間呢 -- 我最喜歡的NBA球星是 76人隊的Jimmy Butler 女星則是潘映竹 - ...
大家好 從小我食物對我就有著莫名的吸引力 我媽說小時候我吃小玉西瓜是直接拿湯匙挖著半個西瓜這樣子的豪邁 但當時我才幼稚園= = 反正諸如此類的例子族繁不及備載 長大之後反正就是運動跟控制食量,效果就是一般般, 至少努力讓自己看起來是個and#34;類標準的身形跟食量and#34;,這部分就不多贅述了 今年 ...
嗨,大家好 在六年前證實自己有暴食症後, 至今仍然在和暴食症對抗, 有吃過藥但卻不適合我, 常常下班買了一大堆食物, 躲在房間裡默默的吃完, 再去廁所跪在馬桶前催吐, 吐到頭痛、眼周微血管破裂。 半年前開始規定自己做瑜珈每天半小時, 會有一餐是自己煮的健康食物, 吃得很飽、沒有罪惡感也不會脹氣和便秘。 體 ...
喜歡的東西會無節制的一直吃 常常會吃到吐或是瀕臨吐的邊緣 例如一餐吃掉6、7塊14盎司的牛排 然後不喜歡的東西幾乎不吃 但沒有不敢吃的東西 只有喜不喜歡 像是咖喱裡面有青豆和紅蘿蔔 雖然不太喜歡但還是會吃完 從小有記憶以來就這樣了 只因為以前運動量非常大 所以還不會顯得胖 但開始不運動後就撐不 ...
(第一次發文,排版渣,請見諒) 去年9月時因為工作壓力而厭食,當時本來還挺開心,因為終於衝破了以往無法逾越的 50KG大關,怎料其實是惡夢的開始。 去年11月某日開始,原本沒甚麼胃口吃東西的我,居然開始每天吃超多,後來更是會 買許多零食和麵包、蛋糕當宵夜,吃過以後就吐 因為高中時曾經催吐(那時是心情不好, ...
第一次在這個版上發文,之前都是潛水,因為是手機排版,可能很亂,但還是希望可以參 考我的經歷:) ——————-文章開始——————- 要說我是厭食症嗎......?好像也不,在那段日子,我每天狂嗑垃圾食物,餅乾、糖果、 單 純白米飯...... 對我來說,只要不超過600卡路里,怎樣都好、隨便我吃 ...
大家好,我在大學時期有兩年的時間有嚴重的暴食症,每天都會爆吃加催吐,但我非常幸 運,我好起來了。 我最後一次催吐是五年多前的事了,這五年過得非常開心,脫離ED的陰霾後人生變得好豐 富。但我覺得我的ED就像是影子一樣,其實他永遠都是躲在我身邊的角落,時至今日我還 是得時常用力提醒自己要自愛、不要覺得外表是唯一 ...
看你的家人敏不敏感囉! 我跟先生去過日本五天,每餐都是buffet,那次我倒是很有節制,就拿一些自己能接受的食 物,量控制好,所以沒有BP。 後來去歐洲跟團,每餐都是大肉,沒辦法,所以差不多是餐後去上廁所順便P掉一部分,食 量就跟一般人差不多。 最近一次去遊輪,船上人多各自走動蠻ok的,有幾天我趁機落單就很爽 ...
各位大大好,我暴食又催吐的狀況持續十年了 過去八到九年的時間,幾乎不覺得需要幫助 一來,是因為身材可以妥善控制,且不需嚴格控管飲食 二來,是生活上可以盡情的吃吃喝喝,何樂而不為 直到近兩年的工作狀況開始出現問題... 暴食的時間多發生在下班後的晚上, 從過去到現在,三不五時會發生「吃到不願洗澡 ...
※ 引述《DASHIQUaaa (星期三消化不良)》之銘言: : ※手機排版見諒嗚嗚嗚 : 我的狀況也不算特別嚴重,是從減肥大概一年後開始的,漸漸就變成一種生活習慣了, 就 : 因為沒有和家人住,在短短的回家時間內都可以掩飾得很好,在家人眼中我還是以前那 個 : 今年七月要和家人出國遊玩15天,時間不短,出國 ...
一陣子(可能幾個禮拜或是一個月)沒有催吐就覺得自己好很多了 就算有時候還是會暴食吃很多但還是感受得到飽足感 一直覺得自己恢復的這條路走的很穩 一直覺得好起來了不會害怕食物了 可以好好吃三餐了,所以又開始健康計畫 害怕熱量也害怕鈉含量 雖然恐懼不如以往 結果原來只是暴風雨前的寧靜啊 我怎麼又忘了呢,又暴食了,又 ...
(手機發文,如編排不順請見諒) 不知道已經多年沒有復發,有沒有在這裡發表心得的資格?希望沒有違反版規。 我國三開始厭食與暴食的循環,部分原因在pay_home版發文過,當時認為我什麼都無法掌 控了,只好掌控自己的身體,除了極端厭食到每天只吃一顆茶葉蛋或御飯糰,我也激烈跑 步,每天早晚各跑20圈操場,一天4 ...
最近幾天暴食暴的很誇張的情形有很大的改善 以前每到了半夜2點的時候 總是吃一大堆垃圾食物 短短一個月胖了10公斤 我告訴我自己不能再這樣下去 於是我嘗試了一些小方法 版友或許可以試試看 午夜接近12:00時 可以吃一包蘇打餅乾跟五香乖乖 可以配一瓶果汁 這樣到了半夜2:30就不會瘋狂暴食 ...