膽固醇過低怎麼辦 - 膽固醇

※ 引述《kprince (全世界失眠)》之銘言：
: 前幾天去做了簡單的抽血及尿液檢查
: 今天檢查結果出爐了
: 除了膽固醇太低以外一切正常
: 我的總膽固醇數值只有114
: 可是我還滿愛吃蛋的 一天大概都吃兩顆
: 還有過胖及體脂過高的煩惱
: 請問該怎麼解決呢？
: 謝謝




正常來說過胖或是體脂過高的人膽固醇是正常或是高的
很少有這樣的人膽固醇低的

膽固醇有三分之二以上是由肝臟所合成的
三分之一是由食物中所攝取的
你的膽固醇低有可能是因為你的肝臟代謝有問題
建議你到醫院看一下醫生！
畢竟膽固醇是合成一些賀爾蒙的前面物質

所以建議你到醫院檢查看看
或是改變生活習慣
每天去運動三個月後再次複檢看看有沒有回升
因為我男友的膽固醇也是低

但是我們專屬的營養師建議他去運動
他運動後膽固醇就有變高123變成157
但還是比我低啦!!呵呵~~~
試試看!!

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愛家人就先讓自己健康


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