過胖者注意 逾5成有腸息肉 - 運動

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-04-21T19:36

Table of Contents

【中央社╱台北21日電】

2010.04.21 07:08 pm


腸息肉是大腸直腸癌危險因子,健檢機構調查發現,身體質量指數(BMI 指數)大於24的
民眾,逾5成有腸息肉,過胖者應注意。

聯安預防醫學機構以去年到聯安接受大腸鏡檢查的1萬100人為調查母體,發現BMI指數大
於24的受檢人中,有52.7%被檢出大腸息肉。在45名最後被確診罹患大腸癌的受檢人中,
有28名屬過胖體質,比例62.2%。

聯安院長鄭乃源表示,深入分析發現,BMI指數高低與受檢者被發現的大腸息肉數量及大
小呈正相關,研判與飲食習慣及缺乏運動有關,且因西化飲食盛行,有年輕化趨勢。

在美國求學的22歲李姓學生,平時用餐多吃漢堡、薯條、可樂等高熱量食物,且因易腹脹
、肚痛,沒有規律運動習慣。去年放假回台時被家人安排健檢,因其祖父有大腸癌病史,
多做了胃鏡及大腸鏡檢查,結果發現有0.5公分大腸息肉,檢驗後確認為被視為癌前病灶
的管狀腺瘤。

鄭乃源表示,美國癌症醫學會調查發現,近年東歐地區人民罹癌率大增,研判與飲食西化
有關連性;過胖體質不僅可能增加心血管疾病,還可能提高罹患大腸直腸癌風險,建議民
眾平日飲食應多吃生鮮疏果,增加膳食纖維攝取量,養成規律運動習慣,才能有健康的人
生。

【2010/04/21 中央社】@ http://udn.com/

--
蕭吳至剛和周劉美美的小孩,可取名為:蕭周芳玉,名字四個字! 讓小孩的姓名,有代表
爸爸那邊的姓氏,也有代表媽媽那方的姓氏。血統不斷稀釋:孔子第10代子孫,只有孔子
1/1024的血統,不及孔子血統千分之一,所以沒必要載祖宗八代之姓! 小孩和自己父母
血緣最近,冠父母雙姓,比較有道理!英、法、德、美、韓、大陸、阿根廷等國,有越來
越多人使用雙姓! (經濟部長施顏祥,作家龍應台,是雙姓名字。)
世界各國雙姓新聞--> http://tinyurl.com/47arho 我只是結婚,不是嫁! v( ̄︶ ̄)y

--
Tags: 運動

All Comments

排毒?

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-04-20T18:34
※ 引述《gigi999 (wait for you)》之銘言: : 一直以為自己有好好保養, : 沒想到因代謝變差, : 作息又不正常, : 最近照鏡子 : 眼睛下面開始出現細紋了, : 肌膚更暗沈了許多, : Oh my god : 沒錢上護膚中心的我, : 目前只能立刻改善作息, : 再加上勤做運動, ...

排毒?

Dora avatar
By Dora
at 2010-04-20T18:12
一直以為自己有好好保養, 沒想到因代謝變差, 作息又不正常, 最近照鏡子 眼睛下面開始出現細紋了, 肌膚更暗沈了許多, Oh my god 沒錢上護膚中心的我, 目前只能立刻改善作息, 再加上勤做運動, 至於飲食, 想請問各位大大, 有沒有什麼是可以排毒, 又能持久執行的飲食呢? - ...

關於燕麥片 用冷水沖泡 恰當嗎?

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-04-20T11:01
平常沒有大魚大肉, 不抽煙不喝酒, 也幾乎只吃白肉, 只是有點愛吃甜食, 膝蓋不舒服七八個月很少運動,最近才開始小動復健, 這樣26歲的我居然被驗出總膽固醇過高... 看到網路上說吃燕麥不但0膽固醇甚至可以降低膽固醇, 然而剛開始吃熱水沖泡過的實在是口感欠佳, 加入砂糖、鮮奶、純可可粉都無法改變, (鮮奶好 ...

適合科技產業工作者的健康食品

Donna avatar
By Donna
at 2010-04-19T23:36
※ 引述《bibicom (羞迎)》之銘言: : 最近明顯發現自己體力大不如前 : 考慮是否該吃些保健食品來保養身體 : 想知道板上是否有科技產業的板友 : 可否推薦較適合的產品 : 工作狀況 : 1.少曬太陽 都在無塵室內 : 2.設備工程師 : 3.需日夜輪班 : 4.有喝點小酒習慣 曾為科技人的我可以 ...

長期吃藥錠維他命 能吸收嗎

Una avatar
By Una
at 2010-04-19T21:12
※ 引述《kerorolover (尋覓停駐的微風)》之銘言: : 我很疑問 每天都攝取藥錠營養補充品 : 腎臟負擔不會很大嗎 : 會不會吃太多 把腎臟都吃壞了?? http://www.greencross.org.tw/foodandamp;disease/anti-oxidant.htm http ...