果汁的功效 - 膽固醇

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By Jacky
at 2005-01-10T23:15

Table of Contents

蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓

芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼

鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛

木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質

西瓜汁:消暑利尿,降血壓

芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力

香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通

葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化

檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素

柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷

草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液

梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素

椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳

葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血

奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉

紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經

哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴


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All Comments

關於膽固醇

Hedy avatar
By Hedy
at 2005-01-09T21:40
一般來說,一百公克的食物含有100mg以上的膽固醇 還是少吃為妙, 蔬菜、水果、黃豆製品都不含膽固醇喔! 而: 章魚100克 :180mg 豬肝100克 :430mg 魷魚(乾)100克:615mg 腰子100克 :804mg 奶油100克 :800mg 蛋兩個10 ...

喝咖啡

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By Susan
at 2005-01-05T14:20
※ 引述《Beachboy (天煞孤星)》之銘言: : 我一直不確定喝咖啡到底會不會對身體有負面的影響 : 其實我知道喝過量的咖啡一方面會上癮,一方面會影響鈣質的吸收 : 不過我想問到底怎樣算是過量? : 以我個人來說 : 一天喝一瓶那種小罐裝伯朗咖啡,幾乎每天都會喝,不過不會超過一瓶 ...

喝咖啡

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2005-01-05T01:22
我有看過上癮的人..她們說不喝就想睡覺 很高興我完全沒上癮 但實在是不能不喝咖啡..即使就中醫觀點是刺激性的食物 對我而言它可以讓排便順暢..這是雜誌講的..因人而異啦 像我不喝就覺得變胖 也有研究顯示說可以改善憂鬱..我想聞喜歡的香味都可以啦 至於有些人喝那麼多..胃還是好好的..這要問基因了.. 當然喝鋁 ...

喝咖啡

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By Necoo
at 2005-01-04T22:03
有一點我ㄧ直想不通的是 為什麼西方人一早起來早餐就喝咖啡 我之前在國外待過一陣子 情況真的就像電影裡每次演的一樣 早餐習慣喝咖啡... 難道他們都沒有我們所擔心的咖啡所造成的負面影響嗎 還是他們體質真的跟我門不太一樣勒? atat 因為看他們喝的那麼普遍好像身體也沒多大影響阿 不懂 不過咖啡最好還是別每 ...

喝咖啡

Valerie avatar
By Valerie
at 2005-01-04T20:33
這篇宗教意味甚濃,不喜者誤入 :) ※ 引述《Beachboy (天煞孤星)》之銘言: : ※ 引述《bowar (身體健康,萬事如意。)》之銘言: : : 身體抗議就是身體不舒服的意思,廣義的來說就是不健康、生病了。 : : 按佛家因果論的觀點來看: : : 色身是一種工具,沒有自己的意識,不造業。 : ...