病都能防？養生保健最怕有偏執觀 - 養生

來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100111/128/1yjwj.html

到醫學中心看心臟病的患者常愛向醫生探聽「吃什麼可以軟化血管？」振興醫院心臟中心
主任魏崢對此表示，目前連可以「軟化」血管的藥物都沒有，更遑論食物；人體血管硬化
成因9成與遺傳基因有關。

魏崢昨日在洪鈞培文教基金會公益講座中表示，養生就怕「什麼病都能預防」這類偏執的
觀念，拼命運動、切實忌口，「自我感覺良好」的人照樣血管硬化的大有人在，因為血管
硬化9成是遺傳基因作祟，這類患者若太過自信，而完全不做檢查；一旦疾病嚴重發作，
再緊急治療，就算能活下來，也去掉半條命。

不少民眾誤認為藥物、食物有助軟化血管，自認「按時服藥，吃得養生，經常運動」就能
保證平安無事，這是嚴重的迷思！

藥物可以輔助血管擴張、延長凝血時間，輔助減少阻塞風險，但絕無法逆轉、阻止硬化，
醫生能做的是讓民眾早一點了解身體狀況，及早提供治療選擇，但民眾得有健康檢查的自
覺才行。

儘管魏崢提醒家族遺傳史主要影響，但他亦不鼓勵民眾「大吃特吃，不運動」等毫不節制
的生活方式，他進一步建議，即使是健康的民眾也得留意爬坡、爬樓梯時是否胸悶，中年
後要開始進行「運動心電圖」檢查，若發現異常、病患自覺不舒服或醫師認為有需要就要
繼續進行更精密的檢查，以釐清病因。他說，三酸甘油脂、膽固醇、血糖，血壓等指數也
需細心留意，但不能因為指數正常，或稍偏高，看似不嚴重，就當作日後不會罹患心臟病
的保證。

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