烤肉真的不能吃太多 不然會有便秘.... - 保健

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By Una
at 2012-09-27T11:29

Table of Contents

※ 引述《song102231 (songpp)》之銘言:
: 最近因為中秋的關係
: 我已經陸陸續續吃了好幾攤烤肉了
: 現在深深覺得烤肉這種東西真的不能吃太多...
: 我自己本來是沒什麼排便的煩惱
: 卻因為這陣子這樣一路吃下來而出現便秘的情況Q口Q
: 腸胃一直覺得怪怪的...
: 想請問一下大家
: 有什麼乳酸菌之類的保健食品可以吃了幫助排便的嗎?
: 謝謝>.<

烤肉真的不能多吃,隨便GOOGLE關鍵字
烤肉+胃癌
韓國國病+胃癌
胃癌+優酪乳(最好不要同時吃喝會增加致癌風險)


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Tags: 保健

All Comments

烤肉真的不能吃太多 不然會有便秘....

Noah avatar
By Noah
at 2012-09-25T19:46
最近因為中秋的關係 我已經陸陸續續吃了好幾攤烤肉了 現在深深覺得烤肉這種東西真的不能吃太多... 我自己本來是沒什麼排便的煩惱 卻因為這陣子這樣一路吃下來而出現便秘的情況Q口Q 腸胃一直覺得怪怪的... 想請問一下大家 有什麼乳酸菌之類的保健食品可以吃了幫助排便的嗎? 謝謝andgt;.and ...

提神及消除疲勞的保健食品

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By Ingrid
at 2012-09-24T01:17
很多人疲勞時都吃哪些保健食品呢? 常看到都是吃B群, 但是也有部分人覺得B群無效, 我得到資訊是, 吃B群要有充足睡眠, 至少六小時, 如果症狀嚴重到肩頸易酸, 可以吃最近武田出的合力他命, 有添加紓緩乳酸堆積的配方(EX版), 如果吃的了B群還想再加強效果, 再搭配一瓶雞精, 怕喝雞精也可以喝一罐人蔘飲, ...

疲勞時做太多有氧運動 反而傷身體

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By Barb Cronin
at 2012-09-21T00:32
疲勞時做太多有氧運動 反而傷身體 2012/09/18 【台灣新生報/記者萬博超/台北報導】 中醫很早就提出「久臥傷氣,久坐傷肉」的觀點,提醒民眾缺乏運動的壞處,但中醫師張 文馨指出,疲勞時尤其不宜勉強自己進行高強度及衝擊性大的有氧運動,運動過激不利於 健康。 醫師指出,身體保健不是立竿見影或馬上有效 ...

常吃高營養密度蔬果 天天小心肝

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By Jessica
at 2012-09-07T17:10
中國時報【李盛雯╱台北報導】 腰圍過粗、內臟脂肪多多,這是國內許多中年男性的寫照。小心!這可能也是脂肪肝的徵 兆。肝病防治學術基金會調查發現,國內每兩名男性上班族就有一人脂肪肝,脂肪肝成為 台灣人最普遍的肝病。想逐步遠離脂肪肝,除了運動,也應天天攝取高營養密度水果,熱 量低又有飽足感。 肝臟負責人體熱量代謝, ...

吃出明亮好眼力 維生素A食物加油烹煮佳

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By Enid
at 2012-09-05T14:01
現代人工作辛苦,爆肝又傷眼,尤其現在三C商品當道,不僅上班盯著電腦,下班又成為 低頭族。營養師建議,除了讓眼睛適時休息外,要打造好視力,可從吃對的食物開始!像 是奶製品、黃綠色的蔬菜水果,都是打造好視力、好眼力的功臣。 (龐清廉報導)   有明亮的眼睛及良好的視力,才能方便學習及工作。現代人除了上班盯著電腦螢 ...