烤肉真的不能吃太多 不然會有便秘.... - 保健

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By Noah
at 2012-09-25T19:46

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最近因為中秋的關係

我已經陸陸續續吃了好幾攤烤肉了

現在深深覺得烤肉這種東西真的不能吃太多...

我自己本來是沒什麼排便的煩惱

卻因為這陣子這樣一路吃下來而出現便秘的情況Q口Q

腸胃一直覺得怪怪的...

想請問一下大家

有什麼乳酸菌之類的保健食品可以吃了幫助排便的嗎?

謝謝>.<


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Tags: 保健

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2012-09-28T12:07
我禮拜六開始吃葡萄王的健常8益菌@@我覺得
超有效~很順暢 人也舒服XD
Caroline avatar
By Caroline
at 2012-10-01T09:41
吃奇異果.鳳梨吧...天然的最好
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-10-05T23:33
重點是大腸癌的機會上升
Dinah avatar
By Dinah
at 2012-10-08T13:35
是膳食纖維不夠吧?
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-10-12T18:53
烤肉太燥熱了,易致大便乾硬不易排出
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-10-13T06:22
可以吃景岳的順暢元素~ 這個裡面有很
多種的乳酸菌 還有食物纖維 可以促進
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-10-17T12:14
腸胃蠕動 我每天都有吃這個 排便都會
很順 我在吃大餐之前也會先吃一些 比
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2012-10-22T12:07
較不會有便秘的問題
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-10-25T12:02
想問一下順暢元素該怎麼吃 有規定飯
前還是飯後吃嗎?
Damian avatar
By Damian
at 2012-10-27T19:43
還是多喝水跟吃水果吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-10-30T08:14
烤肉要配大蒜吃,沾檸檬或是柚子也不錯
Megan avatar
By Megan
at 2012-10-30T09:21
我覺得順暢元素飯前跟飯後吃效果都還
不錯 如果事前知道要吃大餐 飯前吃可
Regina avatar
By Regina
at 2012-11-01T04:46
以更快速的幫助排便 不過是吃完飯才覺
得消化不良的話 這時候趕快吃兩顆 也
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By Faithe
at 2012-11-05T21:35
還是會有效的
Madame avatar
By Madame
at 2012-11-10T20:16
吃過ga大說的順暢元素 覺得有用 至少
我去吃麻辣鍋之後 不像以前一樣 每次
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-11-11T04:43
吃完辣就狂拉肚子說

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Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
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