油脂的使用 - 糖尿病
By Wallis
at 2011-04-25T12:05
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Table of Contents
※ 引述《microsugar (微甜)》之銘言:
: ※ 引述《leechiahan ()》之銘言:
: : 常見的植物油(台灣稱大豆油做的沙拉油),
: : 經常以氫化油脂的方式來增加其抗氧化性以利保存,
: : 氫化油脂也就是反式脂肪,
: : 這反式脂肪造成多種疾病, 包含心血管、 老年癡呆、 甚至癌症,
: : 在所謂主流衛教宣傳裡,
: : 對飽和脂肪的建議量是少於每日熱量來源的10%,
: : 以一個成年人每日所需2000大卡來算, 10%飽和脂肪為200大卡, 約22.2克,
: : 而反式脂肪的每日建議量,是少於2克。
: : 所以, 對心血管為主的疾病,產生危害劑量的觀點,
: : 反式植物脂肪遠大於動物飽和脂肪,這是主流說法 。
: : 但就毒物化學觀點,動物油脂是飲食中對於
: : 脂溶性毒素,包含重金屬、戴奧辛等環境赫爾蒙的最大來源,
: : 因此,動物油脂又明顯有害甚於植物油。
: : 暫時撇開毒物化學不談,
: : 主流學界對於飲食與慢性病的關係,仍然是未定論的一個窘境。
: 這句話,直點點明現今醫學的困境
: : 因為多吃了什麼東西,容易造成什麼樣的慢性疾病,這種邏輯,根本就是一個大盲點!
: : 飲食問題
: : 真正的核心
: : 是在人體這個生理系統,特別是代謝系統。
: : 當人體代謝系統出了問題,所有攝食進入人體的東西都會容易過量。
: : 而過量的東西累積在身體,對細胞造成氧化壓力,對人體造成負擔,
: : 才會有許許多多奇奇怪怪的慢性病,這才是追根究底的病因。
: : 造成代謝問題不外乎少運動、熬夜、壓力等等非飲食因素。
: : 所以,重點根本不是在你吃了什麼東西這麼單純。
: : 而是你、甚至整個世界帶給身體的,是一個什麼樣的生活。
: : 對於疾病,若沒有「全人」的觀點,只汲汲營營一些枝微末節,
: : 永遠抓不到真正的病因,
: : 如同現今主流醫學一樣,到頭來終究白忙一場,。
: 其實仔細看現今的醫學,資訊是相當混亂的
: 常常很多的研究,沒多久就被推翻掉,目前已經現有的研究
: 也很有可能在日後就被推翻掉
: 您的概念是對的,這也是目前現今醫學最大的一個問題點之一
: 在目前不論是臺灣還是國際上,現今醫學仍以西醫為主導
: 這不僅是在媒體或是在教育,都是一樣的
: 人體是一個系統,現今醫學很多的概念是從解剖學中出發的情況下
: 解剖的是死人,但人是活的
: 因為人體有各種的變化,可能受到情緒、環境、飲食等的影響
: 當醫學對人體的不當干預時,最後人體就是用整個衰退來回應
: 用一個更嚴肅的角度來看待現代醫學
: 現今醫學有多少的所謂治療的方式(無論是那種,用藥、手術等等的)
: 到底是在協助人體,還是在干預人體都還分不清楚
: 現代人很多的疾病,在古書上是根本找不到的
: 因為現代人的各種條件和以前也不同的
: 在現今平均壽命遠比古代人長很多的情況下,常讓人覺得醫學進步了
: 但事實上真的是如此嗎?
: 一堆慢性病,始終困擾著許多人
: 多數的慢性病,只能控制,必須終身吃藥(對藥廠的利益來說,這是最好的)
: 這樣子的生活有品質嗎?這種情況,拖著長壽,反而是一種災難
: 所以站在一個比較巨觀的角度來看事情
: F大的論點,很多也是未證實,細看後,真的也不是那麼重要了
: 爭論那個人是不是醫生,或是什麼論點是正確與否等等這類
: 今天對了又如何,明天可能就是錯的了,這類的例子不勝枚舉
: 對於各種的資訊和資料,就算是真正所謂的「專業」,就一定對嗎?
: 許多被稱之腎臟科權威的醫師,尿毒治好了?慢性腎臟炎治好了嗎?
: 新陳代謝科的權威,多少人治好糖尿病?
: 開刀、放療、化療是治療癌症的主要方式,但有任何一篇文獻報告
: 或是相關的研究報告,可以證明這是可以治好的嗎?
: 為什麼在治療時,總是強調「一年、五年」的「存活率」
: 而不是「治癒率」(我想可能是怕治癒率一公布,病人就跑了)
: 但這三個方式,帶來多少的副作用,而且還是現今的主流方式
: 還有一堆有的沒有的病,都是搞不定的
: 去看病時,甚至是直接告訴病人,這是治不好的
: 但藥還是要吃,錢還是要賺的。
: 仔細想想,是很不負責任的事情。
: 而這些,幾乎都是我們相信的「權威、專業」
: 有句話,是很令人省思的
: 愛因斯坦:專家 只不過是訓練有素的狗
: 比爾蓋茲大學也沒念完就跑了,那他是不是專業?
: 很多領域真正最頂尖的,都不是正規體系所訓練出來的
: 回頭看身體
: 我們只能在很多時候,多注意,盡人事聽天命
: 您對健康的觀念很正確,但我想真正認同的人可能不多
醫道必定遵從天道
現在是末法時代
知道者多 行道者少 說道者眾 悟道者少
如果不認同天道者眾 那也是一種天命
人各有命 富貴在天
無須太強求扭轉一些事情
該生則生 該滅則滅
凡事順天而為
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: ※ 引述《leechiahan ()》之銘言:
: : 常見的植物油(台灣稱大豆油做的沙拉油),
: : 經常以氫化油脂的方式來增加其抗氧化性以利保存,
: : 氫化油脂也就是反式脂肪,
: : 這反式脂肪造成多種疾病, 包含心血管、 老年癡呆、 甚至癌症,
: : 在所謂主流衛教宣傳裡,
: : 對飽和脂肪的建議量是少於每日熱量來源的10%,
: : 以一個成年人每日所需2000大卡來算, 10%飽和脂肪為200大卡, 約22.2克,
: : 而反式脂肪的每日建議量,是少於2克。
: : 所以, 對心血管為主的疾病,產生危害劑量的觀點,
: : 反式植物脂肪遠大於動物飽和脂肪,這是主流說法 。
: : 但就毒物化學觀點,動物油脂是飲食中對於
: : 脂溶性毒素,包含重金屬、戴奧辛等環境赫爾蒙的最大來源,
: : 因此,動物油脂又明顯有害甚於植物油。
: : 暫時撇開毒物化學不談,
: : 主流學界對於飲食與慢性病的關係,仍然是未定論的一個窘境。
: 這句話,直點點明現今醫學的困境
: : 因為多吃了什麼東西,容易造成什麼樣的慢性疾病,這種邏輯,根本就是一個大盲點!
: : 飲食問題
: : 真正的核心
: : 是在人體這個生理系統,特別是代謝系統。
: : 當人體代謝系統出了問題,所有攝食進入人體的東西都會容易過量。
: : 而過量的東西累積在身體,對細胞造成氧化壓力,對人體造成負擔,
: : 才會有許許多多奇奇怪怪的慢性病,這才是追根究底的病因。
: : 造成代謝問題不外乎少運動、熬夜、壓力等等非飲食因素。
: : 所以,重點根本不是在你吃了什麼東西這麼單純。
: : 而是你、甚至整個世界帶給身體的,是一個什麼樣的生活。
: : 對於疾病,若沒有「全人」的觀點,只汲汲營營一些枝微末節,
: : 永遠抓不到真正的病因,
: : 如同現今主流醫學一樣,到頭來終究白忙一場,。
: 其實仔細看現今的醫學,資訊是相當混亂的
: 常常很多的研究,沒多久就被推翻掉,目前已經現有的研究
: 也很有可能在日後就被推翻掉
: 您的概念是對的,這也是目前現今醫學最大的一個問題點之一
: 在目前不論是臺灣還是國際上,現今醫學仍以西醫為主導
: 這不僅是在媒體或是在教育,都是一樣的
: 人體是一個系統,現今醫學很多的概念是從解剖學中出發的情況下
: 解剖的是死人,但人是活的
: 因為人體有各種的變化,可能受到情緒、環境、飲食等的影響
: 當醫學對人體的不當干預時,最後人體就是用整個衰退來回應
: 用一個更嚴肅的角度來看待現代醫學
: 現今醫學有多少的所謂治療的方式(無論是那種,用藥、手術等等的)
: 到底是在協助人體,還是在干預人體都還分不清楚
: 現代人很多的疾病,在古書上是根本找不到的
: 因為現代人的各種條件和以前也不同的
: 在現今平均壽命遠比古代人長很多的情況下,常讓人覺得醫學進步了
: 但事實上真的是如此嗎?
: 一堆慢性病,始終困擾著許多人
: 多數的慢性病,只能控制,必須終身吃藥(對藥廠的利益來說,這是最好的)
: 這樣子的生活有品質嗎?這種情況,拖著長壽,反而是一種災難
: 所以站在一個比較巨觀的角度來看事情
: F大的論點,很多也是未證實,細看後,真的也不是那麼重要了
: 爭論那個人是不是醫生,或是什麼論點是正確與否等等這類
: 今天對了又如何,明天可能就是錯的了,這類的例子不勝枚舉
: 對於各種的資訊和資料,就算是真正所謂的「專業」,就一定對嗎?
: 許多被稱之腎臟科權威的醫師,尿毒治好了?慢性腎臟炎治好了嗎?
: 新陳代謝科的權威,多少人治好糖尿病?
: 開刀、放療、化療是治療癌症的主要方式,但有任何一篇文獻報告
: 或是相關的研究報告,可以證明這是可以治好的嗎?
: 為什麼在治療時,總是強調「一年、五年」的「存活率」
: 而不是「治癒率」(我想可能是怕治癒率一公布,病人就跑了)
: 但這三個方式,帶來多少的副作用,而且還是現今的主流方式
: 還有一堆有的沒有的病,都是搞不定的
: 去看病時,甚至是直接告訴病人,這是治不好的
: 但藥還是要吃,錢還是要賺的。
: 仔細想想,是很不負責任的事情。
: 而這些,幾乎都是我們相信的「權威、專業」
: 有句話,是很令人省思的
: 愛因斯坦:專家 只不過是訓練有素的狗
: 比爾蓋茲大學也沒念完就跑了,那他是不是專業?
: 很多領域真正最頂尖的,都不是正規體系所訓練出來的
: 回頭看身體
: 我們只能在很多時候,多注意,盡人事聽天命
: 您對健康的觀念很正確,但我想真正認同的人可能不多
醫道必定遵從天道
現在是末法時代
知道者多 行道者少 說道者眾 悟道者少
如果不認同天道者眾 那也是一種天命
人各有命 富貴在天
無須太強求扭轉一些事情
該生則生 該滅則滅
凡事順天而為
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By Andrew
at 2011-04-27T10:57
at 2011-04-27T10:57
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