我喝水的方法是否錯誤 - 糖尿病

※ 引述《mrporing (波利先生)》之銘言：
: 小弟有習慣性的便秘，但最近我一直試圖改善，一天的蔬菜水果都少不了，
: 肉類已經減量到只剩一天一個手心大的肉而已，但我還是會便秘，香蕉對我來說
: 沒什麼用，我在想是不是喝水的問題。一天3000cc是沒問題的，可是我灌水之後
: 十分鐘左右就會有尿急的現象，剛剛喝的水都排了出來，會不會因此這樣而水分
: 沒辦法潤到糞便，我又沒有糖尿病...怎麼會喝水之後又很快的排掉...??還有我
: 的嘴唇也是乾乾的，我媽說我的火氣很大，那要吃什麼才能降火氣，跟我喝水的
: 習慣有影響嗎??
: p.s：我都是坐在電腦桌前面喝水的....因為我很懶得帶水罐去上課，想說住宿舍
: 很方便，要喝個水等上完課回去再喝就好了

肝火旺可能是肝的問題也可能是腎的問題
腎水不足 肝火會旺
肝火旺了 腎水更會不足
肝腎相關性很大
也不見得你吃了一般人所謂降火的東西就可以改善
如前文所說
如果是腎陰的問題
喝太多水 尤其又喝到不好的水(邪水)
腎中真水反而更不足　腎水不足　肝火又會更旺
　這樣反而更糟
　去給中醫看看不要自己亂搞　

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