如果甜食吃多了 - 運動

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如果甜食吃多了
擔心造成身體的負擔
該吃些甚麼東西加以排除??

我朋友說要多運動
就可以把體內過多的糖分排除
不知道是真是假

如果從飲食方面
該如何下手呢


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Irma avatarIrma2011-02-17
少吃甜食 多吃蔬果 多運動