健康傳真》轉骨中藥 有效嗎? - 運動
![Rae avatar](/img/girl5.jpg)
By Rae
at 2005-07-07T20:24
at 2005-07-07T20:24
Table of Contents
健康傳真》轉骨中藥 有效嗎?
【記者施靜茹整理】
問:我是十八足歲男生,身高不到一七○公分,日前買號稱可「轉骨」的中藥,請問這會
有效嗎?會不會有負面影響?(網路讀者)
答:不知道讀者買到的轉骨中藥是什麼成分,因此無從評論。不過,中醫是有一帖「轉骨
」藥方,必須經醫師診斷後再服用。
這道益腎養精轉骨方,包括山藥、杜仲、鎖陽、芡實、三七等中藥,具有補腎氣、活血舒
筋、健脾胃,適合沒有特殊疾病及體質的男生,在青春期發育時服用,分量隨證加減。
男生處方一般適合每周吃一到兩帖,連續吃兩個月,一帖約在五十元至一百元。
女生的話,則以四物湯、山藥、女貞子、三七等中藥為主,可補腎氣、養血舒筋,每周一
樣一到兩帖,要連續吃三個月,一帖也是五十元至一百元,經期時應停服,分量也是隨證
加減。
一般建議,男生在十二歲至十八歲間服用較有效;女生青春期的轉骨方,服用年齡則在十
歲至十六歲間,太早服用易促進性早熟,對青少年不見得好。
服用轉骨方時,最好不要吃冰涼食物,以免身體循環不佳、氣滯血瘀,抵銷原來的藥效。
青春期仍應多運動、早一點睡及營養均衡,才能幫助長高。
(台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師申一中解答)
【2005/07/07 聯合報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2773756.shtml
--
事事培元氣,其人必壽﹔念念存本心,其後必昌。
~弘一大師
--
【記者施靜茹整理】
問:我是十八足歲男生,身高不到一七○公分,日前買號稱可「轉骨」的中藥,請問這會
有效嗎?會不會有負面影響?(網路讀者)
答:不知道讀者買到的轉骨中藥是什麼成分,因此無從評論。不過,中醫是有一帖「轉骨
」藥方,必須經醫師診斷後再服用。
這道益腎養精轉骨方,包括山藥、杜仲、鎖陽、芡實、三七等中藥,具有補腎氣、活血舒
筋、健脾胃,適合沒有特殊疾病及體質的男生,在青春期發育時服用,分量隨證加減。
男生處方一般適合每周吃一到兩帖,連續吃兩個月,一帖約在五十元至一百元。
女生的話,則以四物湯、山藥、女貞子、三七等中藥為主,可補腎氣、養血舒筋,每周一
樣一到兩帖,要連續吃三個月,一帖也是五十元至一百元,經期時應停服,分量也是隨證
加減。
一般建議,男生在十二歲至十八歲間服用較有效;女生青春期的轉骨方,服用年齡則在十
歲至十六歲間,太早服用易促進性早熟,對青少年不見得好。
服用轉骨方時,最好不要吃冰涼食物,以免身體循環不佳、氣滯血瘀,抵銷原來的藥效。
青春期仍應多運動、早一點睡及營養均衡,才能幫助長高。
(台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師申一中解答)
【2005/07/07 聯合報】
http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2773756.shtml
--
事事培元氣,其人必壽﹔念念存本心,其後必昌。
~弘一大師
--
Tags:
運動
All Comments
Related Posts
維他命B群
![Yedda avatar](/img/cat2.jpg)
By Yedda
at 2005-07-06T17:27
at 2005-07-06T17:27
[資訊] 為什麼總是那麼累?你可能有低血壓
![Lauren avatar](/img/woman.jpg)
By Lauren
at 2005-07-03T01:17
at 2005-07-03T01:17
Re: 該死的 南港 加樂福
![Annie avatar](/img/girl5.jpg)
By Annie
at 2005-07-01T19:00
at 2005-07-01T19:00
關於失眠..非建議
![Hedda avatar](/img/cat4.jpg)
By Hedda
at 2005-06-27T18:13
at 2005-06-27T18:13
關於失眠..非建議
![Candice avatar](/img/girl2.jpg)
By Candice
at 2005-06-24T13:36
at 2005-06-24T13:36