運動騎完腳踏車想吐 - 運動Jake · 2011-02-26Table of ContentsPostCommentsRelated Posts偶爾會騎腳踏車去上班 想說運動一下 沒有騎太快 騎的時候身體也覺得ok 但下車後就會開始頭昏軟腳 甚至吐了 (有吃早餐 應該不會低血糖吧@@) 有時候爬山爬太累也會有這種感覺 是身體無法承受運動嗎? -- 運動All CommentsNoah2011-03-01早餐是騎腳踏車前多久吃的?有時候還沒消化完就運動容易引起胃不舒服,所以健身房都會Elvira2011-03-02建議餐後2~4小時才運動。還有騎車中途有喝水很猛的情況嗎?喝水不要一下子喝太多。Vanessa2011-03-04謝謝樓上~James2011-03-06我有一次試著不吃 結果還是會想吐><George2011-03-10也不能完全不吃啊=.=Hedda2011-03-15要不要去檢查一下阿 醫生比你專業的Related Posts如何嘴唇才能有血色?如何預防骨質疏鬆症蟲蟲危機 運動紓壓 遠離菸酒跑步要一天幾公尺比較好?健康你我他/健康有計畫 遠離老人病
All Comments