降血脂及膽固醇的保健食品 - 保健

最近體檢結果膽固醇偏高，

想說要開始改變飲食和運動了，

不過還想買一些保健食品來輔助，

之前電視廣告的『倍健』我有心動過，

可是上網查了好像是保肝之類的，

想請問各位知道有哪些不錯的降膽固醇

或降血脂的保健品嗎？

食物的部分我已經知道了，主要是保健品喔！

希望各位能提供一下，感謝！！！

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