這是一個漫長的路程 - 暴食

猶豫很久! 我終於決定在此發聲了

從去年4月的某一個 寂寞的夜晚
自己一個人待在寢室中 原本只是無聊的上網 等待面交的時間
終於在約定時間前一個小時決定要走出房門慢慢晃過去
一路上很多小吃店於是一路買零食
慢慢吃慢慢買 後來的花費已經不是因為飢餓嘴嚵
而是 一種空虛的填滿

可是當肚子和胃完全已經到達飽溢程度時
我覺得後悔了

於是回去後我先慢跑20分鐘是後又跟朋友再去慢跑
隔天吃非常少東西
可是不久同樣的惡夢再次重複

一次一次 這樣的暴食運動 身心的具疲
搞的我課業家教人際關係完全無法顧及
我一直活在自厭的事件當中
這樣的痛苦什麼時候會結束呢?

每一次的寂寞 都只有食物作為宣洩的出口
可是帶來只有滿滿的後悔
我曾經不只一次想著
如果我可以被車撞死 我可以勇敢的死掉
痛苦再也不會發生了! 可是我沒有勇氣

今年暑假 同樣的事情也是不斷的發生
暴飲暴食 瘋狂騎踏車40分鐘慢跑40分鐘走路2個小時
到今天為止短短15天就發生了4次
我真的很累了!
為什麼我會把我的生命搞的這麼糟!

我想要過去那個單純的自己
可是似乎很難!
其實這種疾病 的出口
就是轉移注意力
暑假還有2個月
學習將自己放到書裡面!
希望我可以慢慢的擺脫這樣的自己!

也希望大家加油







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