讀經、運動、均衡吃 成功抗癌 - 保健

【聯合報╱本報記者洪敬浤】 2008.10.16 02:53 am



醫師彭昱憲說，透過四肢按摩，可增強體力、免疫力。
記者洪敬浤／攝影
「罹患癌症後，像活在黑暗中，要看到光亮，才能真正恢復健康。」

7年前，中西醫師彭昱憲罹患末期鼻咽癌，歷經痛苦治療後，卻引發憂鬱症，長達一年半
的掙扎，他破繭而出，體驗到治療癌症，除了靠藥物，還得搭配運動、飲食，更重要的找
到希望，才能真正健康。

長相斯文、說話客氣的的彭昱憲，一點也看不出已35歲，如果不說，也沒人知道他得過末
期癌症，還引發憂鬱症。

7年前，他擔任住院醫師，眼睛卻出現複視，短暫的重疊影像出現後，很快就消失，他又
「拖了三周」才檢查，結果揭曉是鼻咽癌末期。

他說，那天他躺上核磁共振儀，放射科醫師告訴他，可能是鼻癌咽，必須切片檢查，當時
反應不及，還回答「我還要去查房」，直到當天傍晚，他才有空思考，平日不抽菸不喝酒
，才剛剛步入醫界要一展長才，可能瞬間化為烏有。

他與醫師討論，決定下猛藥治療，每天2回放射線治療，持續2個月，每3周打化學治療，
持續4回，因口腔、呼吸道黏膜破壞，呼吸像刀割般疼痛，嗅覺、味覺喪失，甚至因化療
掉髮，幾乎足不出戶。

「任何小困難，都讓心靈跌落，不知道墜到什麼地方？」彭昱憲說，2個月殺光癌細胞，
但心情像被拋棄了，「碰一下就哭，擔心身體太差，找不到快樂」。

彭昱憲這才意識到，不止得到癌症，還得了憂鬱症。他花了1整年，才接受自己罹癌的事
實，再花半年，同意別人知道他是癌症病人。他說，靠著讀佛經，讓他重新找到希望。

走過癌症，他才明白治病要全人治療，中西醫治療殺死病菌、癌細胞，病人更得運動保健
，搭配均衡飲食，更重要的，要找到黑暗中的亮光，生命有所寄託，才能找回快樂。

【2008/10/16 聯合報】@ http://udn.com/


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子女應冠父母雙姓部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123 我不嫁，我只要結婚!
(小孩雙姓，不拿夫家聘金/餅錢，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸媽過，兩性平等平權！)
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