請問家母的營養食品與藥品如何搭配? - 保健

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By Ula
at 2008-07-27T11:54

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家母今年53歲,有高血壓、高血脂、高血糖的三高疾病,其中只有糖尿病較輕微,
此外還有氣喘(每天會噴吸入性類固醇)、退化性關節炎和更年期的毛病。

最近購入了一些保健食品,希望讓她配合運動、飲食、作息等好好調理身體,但是
因為她每天吃的藥實在不少,所以苦於不知如何安排服用保健食品與藥物的時間,
還請板上的前賢賜教,非常感謝。

每日所需服藥物:
01.早餐後:降血壓血脂的西藥
02.晚餐後:降血糖的西藥
03.睡前:科學中藥一包
04.順天堂科學中藥穹歸交艾湯(止更年期不正常出血)
05.每天一次吸入式類固醇

購買之保健食品與預計服用量:(因為種類多,所以都服用量都照說明減半)
01.葡萄王靈芝:一日兩顆(餐前)
02.關節照護膠囊一日三顆(與三餐併服)
(Puritan's Pride的Glucosamine Chondroitin MSM,包含葡萄糖胺、軟骨素與MSM,
不知光吃這種夠不夠?是否需要另外添加維骨力?)
03.銀髮族的綜合維他命(每日餐後一顆)
04.維他命C(每日餐後一顆)
05.維他命B群(每兩天餐後一顆)
06.維他命E(每兩天餐後一顆)_
07.遠東生技藍藻錠(每日餐前3顆)
08.大豆異黃酮(每日餐後一顆)
09.月見草油(每日餐後一顆)

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很少大便

Yedda avatar
By Yedda
at 2008-07-26T02:18
※ 引述《badmachi (badmachi)》之銘言: : (抱歉 標題不太優雅) : 平常看朋友天天都會大便 有正常排泄 : 可是我真的很少很少 大概4~5天才一次 而且都不多 : 完全沒有便意 不知道該怎麼辦 (但平常也都有再吃蔬菜) : 感覺肚子裡應該積了很多宿便吧 : 想問的是 : 要怎麼能夠讓自 ...

免疫力問題

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By Jessica
at 2008-07-23T20:09
大家普遍都知道常熬夜、生活作息不正常、三餐不定時定量、老煙槍、老酒鬼 肝功能一定不好 但很奇怪,我以前二專時有個同學他的生活是天快亮才睡覺,睡到中午起床直接吃午餐 有時候一天只吃晚餐一餐,然後抽了十年的菸(國小六年級就開始抽了) 平均一天要抽一包,也沒有在運動,可是他的肝功能都正常,也沒有ABC肝帶原 難道他 ...

內臟休息與排毒時間

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By Rachel
at 2008-07-23T18:48
一天二十四小時可分為不同時段,由不同器官來執行不同的功能,說明如下: *早上9—11點:是脾臟排毒的時間,這段時間不宜吃冰,最傷脾臟,影響發育及生育。 *中午11—1點(午時):是心臟工作顛峰時期,也是人體能量最強的時刻,此時心跳次 數快速。 *下午1—3點: ...

世界和平會高雄市會館養身健康操課程

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By Poppy
at 2008-07-23T10:28
想要健康的身體嗎?想要舒壓放鬆嗎?想要養顏美容嗎? 7月30日起,每週三晚上19:30~21:00 世界和平會高雄市會館將教導養身的健康操 協助社會大眾擁有健康生活、增強免疫力,並培養良好的運動習慣和養身觀念。 沒有年齡限制,完全免費,名額有限,報名從速 請洽07-3928-156周小姐。 - ...

清涼而不傷身 吃冰講究方法

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By Barb Cronin
at 2008-07-23T09:55
清涼而不傷身 吃冰講究方法 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080723/4/13qe7.html 可以從食物的性味著手,不一定要溫度低才算酷涼。像綠豆湯、蓮藕 茶、西瓜都算性冷食物。 炎炎夏日,不少人愛吃上一碗剉冰,感覺清涼又退火。中醫師表示, 吃冰對 ...