前幾個禮拜去做健康檢查
結果是肝指數太高
可是我平常都沒有熬夜
也不常吃炸的 油膩的東西
三餐 作息 排便都很正常 能吃能睡
也很注意自己吃了什麼
飲食有沒有均衡
但是就是愛吃ㄧ些零食小東西
我沒有在減肥 也沒有什麼壓力
也沒有服用藥物
我不懂為什麼我肝指數會太高阿
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結果是肝指數太高
可是我平常都沒有熬夜
也不常吃炸的 油膩的東西
三餐 作息 排便都很正常 能吃能睡
也很注意自己吃了什麼
飲食有沒有均衡
但是就是愛吃ㄧ些零食小東西
我沒有在減肥 也沒有什麼壓力
也沒有服用藥物
我不懂為什麼我肝指數會太高阿
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