糖水鹽水??? - 保健

※ 引述《aokTo (終非池中物)》之銘言：
: ※ 引述《wendy1130 (紐約好冷˙_˙)》之銘言：
: : 標題: 糖水鹽水?
: : 時間: Thu Nov 4 11:55:18 2004
: : 我之前在電視上阿...
: : 有看到某個人講說要保持身體健康有一個很簡單的步驟...
: : 早上喝xx 晚上喝xx就行了...
: : 那兩個xx分別是糖水跟鹽水...
: : 但是我忘記順序了...有人知道嗎!?"
: : 謝啦
: : ◆ From: 64.69.108.254
: : 推 applebaum:朝鹽晚蜜 163.22.18.105 11/04
: 請問這是為什麼啊?
: 有人知道是什麼原因嗎
早上喝鹽水可以幫助腸胃蠕動排便順暢
晚上喝糖水可以鎮定神經幫助睡眠
排便正常又睡的好
當然身體健康囉~~~
不過應該還是要配合其他像運動,飲食有度,良好生活作息....才是正確的保健之道吧!!

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