第一次嘗試腳底按摩 - 壓力

By Liam
at 2009-10-02T11:32

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早就聽說腳底按摩能促進血液循環，增進內分泌平衡，加強新陳代謝功能之類的。

對健康美容都很好，又能消除疲勞減少壓力....

找了機會去嘗試了一下，覺得蠻舒服的喔!

圖文版心得:

http://mayc1234.pixnet.net/blog/post/24391497

然後啊，我之前真的以為會很痛很痛~~

(因為問了幾個朋友，朋友都怕痛然後不敢跟我去XD)

可是我自己試過是覺得還可以，也許每個人體質不一樣?

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Tags: 壓力

All Comments

By Franklin
at 2009-10-04T16:48

就像按摩背一樣，喜歡的就是喜歡(手法嗎？

關於預防掉髮,增加髮量的食補

By Hazel
at 2009-09-28T22:30

我是女生~~一般來說掉髮多,髮量稀疏好像都是以男生為主不過隨著年紀增長,生活壓力日益遽增,我的髮量月來愈少,掉髮數越來越恐怖自己都明顯的快禿頭了,但是很不喜歡靠吃藥來改善,除非已經禿了!! 所以想問看看板上的各位專業人士或是有類似經驗的版友們,是否可以提供一些靠食補方式或是飲食改善方式來解決我的 ...

比好大腦重要事！12招擁有好腸胃

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at 2009-09-27T23:18

我們的胃腸是身體最容易被冷落或受關愛的器官。壓力大時，常常有一餐沒一頓，把嗷嗷待哺的胃腸打入冷宮。等到忙完，又將三千寵愛集一身，呼朋引伴去吃頓好的慰勞自己一番。忙得時候不吃，心情低落就亂吃，喜慶節日時更要拚命的吃，大起大落之下，長期難免亮紅燈的。陶晶瑩曾胃疾住院後體認到忙碌生活雖有成就感，但卻造成身體 ...

睡眠問題

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at 2009-09-25T00:23

人體正常的睡眠時間應該為6~8小時，　　　　有些人天生體質就是不需要睡到8小時，　　　　因此如果你十一點睡、五點起床，　　　　這樣都還在正常的範圍之內。　　　　另有一種方式，就是中午午睡，　　　　中午如有短暫的睡眠時間，　　　　應該不至於有下午昏睡的狀況。　　　　如果睡眠時間經常不超過五小時 ...

睡眠問題

By Regina
at 2009-09-24T10:34

我個人覺得是還好不然就是你壓力是否太大我記得之前要考試時也曾有過一段時間很早起床約清晨四點鐘然後就到附近24小時的麥當勞看書但中午過後就很想昏睡 ※ 引述《happykin (等等等)》之銘言： : 第一次po文耶~~好害羞andgt;///andlt; : 回到正題啦 : 我每天大概都十一二點就 ...

想請問生理期沒來可以吃四物調身體嗎?

By Victoria
at 2009-09-23T07:52

請問一下我之前應該是壓力過大所以生理期停了三個月人在美國所以沒辦法看醫生之後回台灣去看了西醫他直接給我吃藥所以生理期就來了回美國之後又正常了一個月但是現在又停了我有在吃中藥可是還是沒有來請問可以吃四物嗎? 因為我想說應該是生理期結束才能吃四物那我現在可以吃什麼嗎 ...

第一次嘗試腳底按摩 - 壓力

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