運動流汗問題 - 運動Quanna · 2011-09-01Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 請問從小就有流汗的問題...(還有手汗) 平平都是運動、慢跑 大家坐下來休息 汗就停了 而我卻會一直流汗狂爆汗.... 不知道是不是有問題 還是天生體質的關係?? 這有辦法改善嗎.... 以前很愛打球 每天狂打球 超瘦的 187/65 後來韌帶斷掉後 開始去重訓又狂吃沒再做有氧運動 變成187/82 現在流汗的程度似乎比以前瘦的時候更嚴重了.... -- 運動All CommentsXanthe2011-09-03我覺得是體質問題 也許能靠游泳/作息正Enid2011-09-05常/飲食清淡這些改善一些些 千萬不要去動手術 ETS_residual 可以參考一下這個Iris2011-09-08版 版主非常用心 可以爬文看看~Rachel2011-09-12謝謝你Todd Johnson2011-09-14應該是先前運動,所以流汗量增加就減不下來Ophelia2011-09-19畢竟重訓增加肌耐力但全身運動量比之前少Related Posts做瑜珈的好處接近深夜運動 不利睡眠及生理機能運動的一些問題做瑜珈的好處現代人睡的少 長年積欠睡眠債 失眠又容易胖
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