治療~絕望~出口~ - 暴食

以下有點負面~~~

不喜歡的人不要看

我今天中午


跟我的心理師晤談

她說

你今天看起來不o.k

我說 對阿 因為我已經是夾縫中求生存了


我不知道

我這樣做有沒有用


因為 我每次都想 最差就是這樣了

可是我的最差 都會讓我有點生不如死的感覺


我常常都在想 我只是差一個方法 可以一次就給他了結(大家應該知道我說的是什麼)



可是我還想不到


當然我也質疑我的心理師


我說 :我也只是試試看最後的希望



因為我覺得我自己都沒有辦法改變 我家人也是


我不覺得一個外人有辦法


可能是我負面情緒產生下的


可是我也不知道 我很簡單的動力來自哪裡(我說起身去晤談的動力)

可能我還有一點點希望覺得我可能會好

手上的咬痕只有越來越裡面了


我跟我的心理師說 如果 我可以打一針鎮定劑睡著 或是停止暴食



那該多好


簡單的小希望跟目標 句然只是每天不想要暴食


真的很厭惡這樣的自己


因為很想用力 卻無能為力~


--