有真正抗癌的食物嗎？ - 運動

※ 引述《nevamahony (sharon)》之銘言：
: 以前小的時候吃東西
: 我媽就會說吃這個對身體好
: 吃這個東西會抗癌...
: 舉凡像：蘆筍、番茄、胡蘿蔔、石蓮花、還有人蔘、雞精
: 什麼的我媽都說會抗癌
: 然後電視上播的一些營養食品也說會抗癌
: 我真的很懷疑這些東西是真的會抗癌嗎？
: 還是他們亂講的？？
: 要不然那麼多東西都會抗癌哪會有癌症啊？
主要為抗氧化作用
這是相對性的
除了多攝取不同種類的蔬果及規律的作息與運動
才能確保癌症不上身
還有量的問題
吃炸雞薯條 才配一點點抗氧化的蔬果就要能抗癌
嗯~不太可能吧

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