最終還是去找醫生了 - 暴食

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By Isabella
at 2011-05-03T22:41

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暴食症一直都沒有好的跡象
似乎來越來越嚴重
已經兩年半了
我覺得好累好累
這幾天暴食很嚴重
昨晚只差沒有真正了結自己的生命...

我不得不承認
我的生命一切都敗在暴食上面
去年休學了一年
我最大的錯誤就是沒有治好暴食再回來上課
現在回來了
卻每天都不想要上學
站在校園內
只覺得自己的羞愧
我害怕人們
我不想要被人看見
每天都精神折磨
在同學面前還要假裝沒事
這樣虛偽的一面 裝的好累
正常人永遠部會知道
我們每秒鐘所受的精神痛苦有多大
他們所謂的關心 在我聽來 似乎都只是覺得我的病是有種可笑的事
是我沒有毅力 牽拖到病身上之類的....這樣只會讓我覺得和人相處越來越困難罷了......


之前萬芳醫院 彰基我都看過醫生
吃過百憂解 千憂解 威博雋
但是因為我覺得到後來醫生只把你當實驗對象 所以我就沒再去了....
因為昨天想自殺的念頭太大了
我驚覺 真的撐不下去了
今天早上
我又去找醫生了
這次是佑泉診所的鍾醫生.....
不知道為什麼
和醫生講話 不知不覺就會開始掉眼淚...

她講話也頗直

直接地說我之前的方法都是沒用的(因為這兩年半間 我也嘗試好多種方法讓自己變好)

要不然也不會到現在都是這樣

我也向她說我之前看醫生的感想
她突然說的一句話:如果我來的既定印象就是這樣 那我白跑一趟了

我覺得好慌....
我就是沒辦法了
所以才再一次求救醫生

她叫我要記錄飲食給她看

她叫我要乖乖吃藥,即使之前再怎麼感到沒用(我千憂解吃到3個),也還是要吃....

她叫我不要計算卡路里,我跟她說不算我會焦慮...她向我說焦慮反而還比較好處理....


我不知道我可不可以做到
不知道撐不撐的到下禮拜看醫生的時候
我還是想要瘦
我不知道不算卡路里要怎麼吃東西
每每想到暴肥15公斤的自己
站在路上 是多麼的沒自信又害怕
被認識的人看見 只覺得自己好噁心
加上課業是自己完全不喜歡 沒能力
生活的一切似乎都是這樣不如意 覺得自己好沒用
不想上課不想做任何事
我好累
我可以和醫生好好配合嗎?
真的會有好的一天嗎?
那個自信開朗的自己跑去哪了?
為什麼她要丟下醜陋沒自信的我在這裡
看鏡中 我不認識這樣的我
何時我的世界會有光明的一天?


即使肚子不餓
即使沒有多想要吃
暴魔還是在莫名的時間找上我
擊敗我
只是一味的狂塞
到底生活為什麼會這樣?


好希望看醫生真的有辦法好起來
真的有板友看醫生而好的嗎?
還始終就都是要全部靠自己?


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Tags: 暴食

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-05-06T08:11
真的要相信自己 好好愛自己~沒有人會在意你胖的~頂
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-05-06T22:24
我覺得..有好的醫生在旁邊提醒妳看不到的盲點,並且協助
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By Olivia
at 2011-05-08T02:13
妳一步一步慢慢的調整,加上自己的努力,會好起來的~
加油~還有不好意思切斷m大的留言啊Q___Q
John avatar
By John
at 2011-05-10T15:51
多~不能穿很漂亮的衣服麻~(這樣告訴自己,追求其他的
的目標,與想法)
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-05-14T00:34
沒關係~^^~大家都很想幫助朋友嚕~一起走過來
Liam avatar
By Liam
at 2011-05-18T23:14
原po要不要試試免費的張老師諮商資源,找人談談,諮商師同理心
Belly avatar
By Belly
at 2011-05-20T06:07
較多。張老師除了電話諮商以外,還可以面對面晤談,似乎是免費
Gary avatar
By Gary
at 2011-05-23T17:38
也可以看看免費的fitness 總之 別1個人硬撐
Andy avatar
By Andy
at 2011-05-28T14:17
加油!!我也跟妳一樣~努力撐著,慢慢來別太強迫自己~~
Tom avatar
By Tom
at 2011-05-29T23:55
相信自己 也相信醫師的陪伴吧!

惡魔的時刻

Callum avatar
By Callum
at 2011-05-02T17:53
推文想講的太多,不如直接回文 原Po你的方法我覺得很好 你把造成困擾的這個問題取名為and#34;惡魔的時刻and#34; 這在諮商理論中是用敘事治療的方法 這讓你可以發現你不是一天到頭都被這個問題所控制 白天的時間你可以控制飲食 到了晚上and#34;惡魔的時刻and#34;開始想要控制你 你清楚你有能 ...

好很多了

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-05-01T22:05
: 我在告訴自己,「我不減肥了,愛吃就吃吧」的那個晚上, : 我吃了正餐大碗紅豆湯可麗餅又吃了四個超大菠蘿麵包,然後吃完不運動看日劇, : 看完睡覺,過得非常懶散。 : 寧可多胖兩公斤作為阻止長期暴食的開始, : 也不要讓身心繼續緊張下去。 : 從那一天開始,我覺得我確實的在好轉。 : 這是我個人的一點方法, ...

惡魔的時刻

Candice avatar
By Candice
at 2011-04-30T15:02
可以觀察自己的情緒循環 暴食跟情緒息息相關 我自己是早上起來神智清醒 到了晚上七到十點之前食慾最旺盛 情緒最混亂 我稱為惡魔的時刻 那幾小時對食慾的抵抗力最弱 暴食最嚴重的那段日子 每天都像經過混亂情緒暴風雨的洗禮 到了十一點後食慾又開始消退 因為生理上的疲倦漸漸增強 我現在面對惡魔的時刻的方法是 晚一點吃 ...

我又暴食了

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-04-25T20:22
好不容易三個禮拜沒催吐 今天卻破功了 最近有個死黨從國外回台灣 這幾天不停的跟她去大吃 心裡想說她一年也就回來一次 總該跟她去吃遍台灣的美食吧 等我再一次量體重 已經胖了三公斤 昨天去學校 我的同學也沒有惡意只是隨口對我說and#34;你好像有胖了一點and#34; 今天去7-11用點數換 ...

這些年,我與食物與身材。

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-04-25T14:37
長期潛水在這個版上,好幾次好想一PO文章大吐苦水,好 想得到一些安慰,但是從朋友身上我知道了,奢求安慰不如 自己振作。 從小就是個胖到大的妞兒,個性算是活潑開朗,所以在以往 日子裡一點也不覺得,需要去改變自己的外在,直到開始想要戀 愛、打扮,以及一個朋友的規勸讓我開始動起來。 剛開始減肥的 ...