日夜顛倒的工程師~該怎麼保養才好?! - 保健

我男友是需要輪班的工程師
經常會日夜顛倒
因為是菜鳥~
所以目前不太可能換掉工作~
他現在每天都會吃B群
我是不是還需要買什麼保健食品幫他保養身體呢?!
請各位大大給個建議^_^

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