我這樣算生病嗎… - 暴食

By Barb Cronin
at 2018-01-06T00:07

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我一直以來都是個過重的女孩
今年暑假的時候成功減肥6公斤
可是開學之後一直吃就胖回去了
我搬出來自己住之後
常會晚上自己在家吃東西
晚餐的分量是平常住家裡的兩三倍
每次都吃到好撐可是隔兩天又會繼續這種吃法
也會一直去買零食
每次吃完之後就會覺得不好吃下次不要買了
可是每次逛超市還是會手癢去買來吃
每次吃完買完之後就會覺得自己很糟糕
每次都想說這次吃完就要來減肥了
可是卻還是控制不住自己
還是去買各種零食飲料宵夜

最近意識到自己會不會有暴食症
可是查了資料又發現我吃的量好像沒有到很誇張的多而且我也不會催吐吃藥之類的…
現在很茫然…
剛剛晚上又偷吃洋芋片被媽媽抓到…
想問問各位版友
我這樣是生病了
還是我想太多了…只是單純吃太多

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All Comments

By Faithe
at 2018-01-06T13:17

在邊緣了，快去就醫喔

By Ursula
at 2018-01-07T23:47

是警訊。你太想維持減重的成果了。但我猜想你當時減下來

By Carolina Franco
at 2018-01-10T07:27

的方式，是不是比較極端或速成？壓抑太久，現在身體在反

By Daniel
at 2018-01-11T20:50

撲了。調整心態，告訴自己胖回來就算了,重新開始，這次
要用正確健康的方式來對待自己。

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