我覺得我好像得了失意症 - 暴食

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By William
at 2008-02-13T22:08

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我曾經是個暴食症患者
病史長達十年
還因此住過精神病房三個禮拜
大概在近一兩年我康復了
但對於逐漸康復的這一兩年
我好像得了失憶症一樣
完全沒有辦法回想起任何跟如何康復有關的事
怪的是我的暴食如何開始卻記的一清二楚
還會出現許多暴食的畫面

現在的我還是會焦慮緊張害怕不安失控
但真的 不再暴食了
我不知道為什麼
有人跟我一樣嗎
還是 有人能提供我一些個人的恢復期間的回憶
我真的需要談一談這件事
因為我很想幫助暴食症患者
我雖有經歷過這場風暴
但我怎麼樣也想不起來自己是怎麼復原的
我知道自己做過很多事 包括紀錄飲食瑜珈爬山等等
但真正擺脫暴食的關鍵點對我來說還是很模糊
希望能夠跟走過暴食症的人談談
喚起我的回憶是一回事
重要的是幫助更多暴食症者走過這場風暴
這是我衷心期盼的
祝福大家~

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Tags: 暴食

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2008-02-16T22:32
現在還有在用藥嗎?有可能是藥物的副作用?

怎麼停止催吐?

Callum avatar
By Callum
at 2008-02-08T02:00
最近的我已經比較不會陷入暴食的恐怖心理狀態了 (就是吃完後不斷責怪自己、討厭自己然後陷入很極度不加到恐怖的心情) 精神狀態也比較好 不知道是不是因為住在家裡了,而且沒有課業壓力 很害怕開學後又會陷入那種像吸毒一樣的境界,脫離現實的世界 所以想趁寒假快把這催吐的習慣戒掉 可是好難...真的好難... ...

Re: 忍住...忍住...

Ina avatar
By Ina
at 2008-01-26T21:26
我有暴食的問題。不會催吐。開始減重將近3個月。 最近因為生病不能去運動,突然變得不敢吃了。 起了這麼一個開端,每餐吃剩下來的東西越來越多。 接著又觀察到似乎出現無卵月經的症狀。 去年大約同時期,我早曾因營養不足又運動過度得過無卵月經。 當時驚覺不妙,馬上停下來不減了。 但是今年眼見著又要重蹈覆轍... 事隔一 ...

Re: 忍住...忍住...

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By Gary
at 2008-01-26T03:56
順利再忍過兩天 就在剛剛又稍微破了戒 現在又開始有自暴自棄的念頭... 早餐吃了兩個培根蛋餅、豆漿、香蕉 一個小時後,因為朋友來訪,一口氣吃了四個鳳梨酥四包王子麵... 我知道看起來數量沒有很多,肚子也很脹很飽 但卻已經足以打敗我一直想積極面對的念頭 不禁想:乾脆去把外面整盒鳳梨酥(大概還有三十個)吃完好了 ...

最近我也有飲食方面的困擾

Andrew avatar
By Andrew
at 2008-01-23T22:17
無意之中~發現了這個版~也發現80%都是女性~所以身為男性的我~ 不知發在這邊適不適合~說暴食者~我應該也算是一個(應該說全家都是) 因為我家的碗都是特大號的~所以裝的飯大概都是平常碗的2倍多 從小被爸爸影響(他吃東西都一定要吃很多~而且有一點像餓死鬼的吃法~ 吃很快~如果我跟我姐吃的比較慢~東西就會 ...

忍住...忍住...

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-01-23T11:00
已經一個星期沒有暴食 每天都要告訴自己不要太在意體重計上的數字 每天都要鼓勵自己:今天做的真棒,又平安的過了一天 我不是那種暴食之後會催吐的人,因為我不知道怎麼催吐... 可是會有很嚴重的罪惡感,只要多吃了一點東西,然後就會開始自暴自棄停不下來 可以一次吃上四五個鐘頭不停... 吃完一樣又一樣 但我不能再 ...