心臟附近會痛 - 運動

※ 引述《alangtia (alangtia)》之銘言：
: 最近頻率非常的頻繁
: 在笑的時候 靠近心臟的地方會痛
: 痛到必須要用手按住
: 有時候也會突然就痛起來
: 這是為什麼呢？
一、心悸，或是其它心血管疾病
檢查方式：心電圖
在某些情況下，必需在發病時，心電圖才會有反應
這樣子，會建議你帶那種24小時監測的隨身型心電檢測儀

治療方式：請會診西醫或中醫

二、肋間肌群痙攣
看看最近會不會有胸悶的情況，
或是最近會不會有常打嗝？
做旋體運動是不是會有“綁”住的感覺？

治療方式：插腰側體伸展、插腰旋體伸展運動、泡泡熱水澡
按磨胸腔部的肌肉群

三、肋間神經痛
仔細觀察痛的時候是怎麼樣子的痛法，
如果是肋間神經痛，那會有帶狀的放射性疼痛感
在胸骨和肋骨之間的軟骨結合會有按壓痛
通常也會伴隨著胸悶的狀況

治療方式：找個懂整脊的人替你調整胸椎、肋骨
會是最沒副作用最有效的方式

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