很不平衡的飲食 - 暴食

Yuri avatar
By Yuri
at 2006-07-08T15:06

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我常常會因為情緒而暴飲暴食
可是又會因為情緒而難以下嚥

我的身體也很奇怪
在生理期要來臨的前幾天
會一直很餓
我除了會吃正餐除了正餐
我還會吃一堆可以當正餐的食物
例如我在中午吃完
我下午2點就會再吃個便當
五點就想吃甜點
六點又吃晚餐
看到室友晚一點吃飯就也想吃
但是在我生理期這段日子體重卻一點也沒上升
所以我認為我生理期的新陳代謝很旺盛

但是一點在平常日子
我只要多吃一點
我就會增加體重
要是刻意減肥
晚餐不吃
早上又會瘦一公斤
起伏我認為算大的

而且我是個很會喝水的人
我一天可以灌超過2000cc的水
可是我喝完水我會立即跑廁所
身體有奇怪的毛病嗎

還是每個女生都是這樣

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Tags: 暴食

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2006-07-11T19:58
我也是耶 會因為情緒起伏影響飲食
Emily avatar
By Emily
at 2006-07-16T01:22
我覺得是正常耶 我也差不多這樣,晚餐不吃隔天就會掉個0.5ꐠ
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-07-18T19:43
公斤,但只限於隔天 大概人的代謝就是這麼回事吧!

原來...

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-07-07T23:41
拔智齒根本不能減肥嘛!! 因為你牙痛時不能吃的東西 全部會在你可以吃的時候補回來....  晚餐去買了碗粥回來吃  其實並不餓..只是剛好出門了,恰巧可以買東西來吃,就買了  結果一碗粥從晚上19:30吃到21:00 = = 也不知道發了什麼瘋  可能是因為吃到後來發覺牙齒沒那麼難咬東西了 = = ...

猶豫

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-07-05T21:42
※ 引述《foxlin (foxlin)》之銘言: : 暑假,板上人變少了.或許都出去玩了吧?真好. : 我因為飲食障礙,不敢出去玩,頂多只和家人出遊3天左右.也有人和我一樣嗎? 我也是啊 不知道為什麼就變得哪裡都不敢去, 認為「無法控制」的飲食環境很恐怖,會有無法預料的危機, 甚至換一種午餐對我來說 ...

Re: 我最擔心的事果然發生了.....

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-07-05T14:08
其實 也不知道該說些什麼 只是 我想 應該要給身體一點時間適應 我在版上說過我懷孕了 也說過我因為清淡食物下不了口 什麼雞排、麵線、珍珠奶茶也狂喝 我必須承認 雖然我吃的時候 罪惡感不高 但是 我仍然會去量體重 這一段發現懷孕後的日子 大約有一半左右的日子 我是想吃什麼就吃什麼 ...

猶豫

Liam avatar
By Liam
at 2006-07-03T11:26
暑假,板上人變少了.或許都出去玩了吧?真好. 我因為飲食障礙,不敢出去玩,頂多只和家人出遊3天左右.也有人和我一樣嗎? 閑在家裡的日子,有時候快樂,有時候掙扎.最大的誘惑和痛苦,就是冰箱. 每次在開開關關時,找到自己,又失去自己. 但最大的進步是,罪惡感變少了,多吃很多,大概是厭食的2~3倍. 雖然還是會擔心 ...

我畢業了

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-06-30T21:59
我畢業了 今天從市療的心理師那裡畢業了 一方面這三個禮拜來的狀況穩定許多andlt;---是超級多 另一方面是因七月來台北的機會比較少(要搬回老家) 再者療程的時間也差不多到了(17次的諮商) 回首以前的我到現在的我~ 暴食:從以前的andlt;短時間內吃下大量東西,餅乾、麵包、飲料樣樣都來and ...