嘴唇邊緣黑色素明顯 - 運動

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By Hedda
at 2015-08-25T13:01

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大家好

我的嘴唇有明顯的黑色素

附圖
http://i.imgur.com/soGxPQl.jpg

查過網路爬過文

好像是身體濕氣重

平常會去運動
慢跑游泳騎腳踏車

不知道是不是做不夠所以都沒改善

另外我可能比較不會流汗
不知道是不是也有關聯

看起來氣色很差
三餐正常
但食量較小
平常也很少吃甜食

不知道要怎麼改善
請給我一些建議謝謝



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Tags: 運動

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-08-29T19:22
可能是你三餐口味偏重，試著吃清淡一點
看看。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2015-08-30T16:22
濕氣和寒有關，不要吃冰的，游泳.....?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-08-31T19:51
我游泳還會去烤箱（桑拿？），想說可
以逼汗
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-09-03T00:03
寒氣沒有那麼好逼出身體喔。游泳算寒
Emily avatar
By Emily
at 2015-09-07T04:09
泡溫泉？
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-09-10T15:58
我跟你一樣耶！也是食量小，不愛吃甜
食。想說是體質而導致的，能改善嗎？
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By Jacky
at 2015-09-12T11:08
恩 一起努力!!
Sarah avatar
By Sarah
at 2015-09-16T23:44
直接做醫美較有效率
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By Edward Lewis
at 2015-09-21T11:33
喝醋飲能改善嗎?

媽媽的睡眠狀況不太好，能怎麼改善？

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-08-24T14:04
如題，我們家是做餐飲業的，所以三餐會非常的不固定。 因為自二十年前為了生活一直非常辛苦，可能早上三點多就爬起來準備食材，晚上忙到十二點多才睡，長久下來造成身體狀況每況愈下。 最近幾年經濟狀況改善有比較不那麼忙，但是可能身體已經習慣了，所以一稍微放鬆下來就常常頭暈頭痛，再加上最近大概更年期到了，生理期非常不 ...

養生要三養，生活才健康

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By Liam
at 2015-07-27T15:07
本文摘自大家健康雜誌，以其中保養健康的章節向版友們分享。 http://goo.gl/nfFg6J 台醫大講座教授謝明哲分享自己的養生觀；營養、保養、休養的「三養」。 每天堅持走2萬步 保養第一環就是運動，運動對於謝明哲而言，與吃飯、睡覺同等重要。他提議733原則， 每周運動7次，天天運動，每次一小時，慢 ...

天河賞甲魚保健食品跟甲魚料理哪個營養?

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-06-08T15:43
最近因為常常加班的關係 感覺提不起什麼精神 連運動也無法改善 所以想說吃些保健食品 我有看到網路上說天河賞不錯 甲魚飲品營養成分很豐富 不知道喝這個跟吃料理比起來有什麼差別呢? - ...

高齡產婦可能會有的骨鬆危機

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By William
at 2015-06-07T16:16
朋友今年35才剛生完小孩，也算是高齡產婦了 今天看到她臉書轉發了這篇文章http://goo.gl/EBJD3c “中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍指出，骨質疏鬆症的發生原因，主要涉及遺傳、 雌激素、年齡、營養、生活與運動等因素交互影響 強調台灣50歲以上停經婦女的髖部骨折致死率為2.8% 與乳癌死亡率 ...

下班有點累還會去運動還是休息放鬆

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-05-19T21:33
原潑在電子業 最近都七八點下班 有時想下班後去運動或上個英文課 可是就是有點懶散不想動 覺得躺在床上放鬆上網聽歌舒服多了 可是自己周末也都會去運動 我在想平常也該拖著有點累的身體去運動會比較好嗎? thx - ...