吃冰淇淋胖超快 - 憂鬱症

這陣子因為跑步狀況差，頂多只能跑15分鐘，原因當然是我幻聽與妄想症
發作，不過我還是會堅持運動下去，這是我生活的一部份。

因為想要冰淇淋的保溫桶，可以拿來作冰地瓜，所以忍著變胖的煩惱，買
了一桶，我想我原本的腰圍應該已經到33左右，然後經過吃冰淇淋的洗禮
之後，現在腰圍來到36吋，天～我昨晚量才35吋，才一個晚上竟然胖了一
吋，所以甜食真的不能碰，當然我不是因為喜歡吃冰淇淋或甜食，知道它
的可怕之處以後，我完全不想碰。

既然已經變胖了，我想我還是會堅持減肥下去，只是吃冰淇淋變胖速度超
快，讓人覺得不可思議。

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我認為必須要常常去實作一些我們認為是理想的事物，然而第一次接觸到現實，一定會感
覺失落，這很正常也很必要，因為理想與現實充滿差距。我們的大腦往往誇大了理想，所
以我們需要接觸差距，然後所謂的努力，就是縮小差距。當有一天發現差距越來越小，接
近現實，那就代表我們的大腦，幫助我們完成了夢想。
by DavidJam

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