社交令人厭倦（雷 - 憂鬱症

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By Donna
at 2019-07-02T23:27

Table of Contents

不能生氣不能生氣不能生氣
東西接二連三被弄壞狗咬狗
真想勒死他再捅死自己
爛命賤命一條
每天繼續一如沒事般
沒錢就是該死去死一死
好想解放被稱為所謂反社會的一部份
燒了一切弄爆腦漿
本來就不該存在的自己
妳他媽當初是在生三小是在生三小是在生三小
好想破壞

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All Comments

0702 整理

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-07-02T23:10
花了幾乎一整天 把房間 還有從學校搬回家的東西 整個大清理了一番 後來累了就索性躺在地上睡著了 清掉了一些東西 感覺不錯 雖然還有幾箱還沒整理 但至少有個開始了 焦慮的感覺還是很強烈 昨天出門前吃了半顆備用藥 然後也不知道是不是下雨也有影響 感覺今天的情緒多數時候低低的 放假沒幾天就好想回學校了 很想往外 ...

還是放不下你（有雷）

Mason avatar
By Mason
at 2019-07-02T22:22
算一算時間，跟你分手也2個月了，當初你只說因為我倆很多地方不適合當朋友比較適合。 因為這樣我憂鬱症發作，想吃藥結束讓自己人生登出，或許你也嚇到了，你跟我說不會因為分手而不理我，假日你還是會來陪我，我們還是會一起出門，我也一樣會去你家找你。 就這樣我墮落快2個月，考試、工作什麼完全荒廢，只要你要我幫你什麼我 ...

憂鬱症快20年(可能雷)

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By Noah
at 2019-07-02T22:17
意外的是原來的醫院直接幫我換百憂解學名藥，不過先換一半。 也意識到自己就醫快20年了，從高中恐慌發作那天開始，其實憂鬱症跟焦慮更早。 家庭真的影響我蠻深的，讓我變得脆弱，依賴，沒自信，絕望，焦慮。 今天難得打電話回家想請家人幫忙，結果酒鬼老爸沒接。 每次談到家人談到大學讀到大四肄業，都只有無奈。 跟自己的 ...

聊天這件事

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By Victoria
at 2019-07-02T21:10
病友說多聊天對我情況有益。 上次聽到這樣的話，約莫兩年前。一直庇護我的主管說，換個職務吧，多接觸人對我比較 好。 其實並沒有因為新職務接觸太多人。但對主管的感激，真的是一輩子也說不完。 願意接納、庇護爆發精神病的員工，是何等的慈愛與雅量？我在她的庇護下，逐漸好轉， 也開始不同的生活。 可是，也因為如此 ...

跳出自動化思考 (有提到雷)

Callum avatar
By Callum
at 2019-07-02T20:33
又是一個想死的夜晚 負向想法輕而易舉地爬上來，它說 and#34;你不重要and#34; and#34;沒有人喜歡你，沒有人會把你當成同伴and#34; and#34;你已經被拋棄了and#34; and#34;你死掉也沒有什麼差別and#34; 想起諮商師在這種時候，總是會用事實提醒我 所以 ...