還是放不下你(有雷) - 憂鬱症

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By Mason
at 2019-07-02T22:22

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算一算時間,跟你分手也2個月了,當初你只說因為我倆很多地方不適合當朋友比較適合。

因為這樣我憂鬱症發作,想吃藥結束讓自己人生登出,或許你也嚇到了,你跟我說不會因為分手而不理我,假日你還是會來陪我,我們還是會一起出門,我也一樣會去你家找你。

就這樣我墮落快2個月,考試、工作什麼完全荒廢,只要你要我幫你什麼我沒有第二句話,或許我只想挽回你吧。

但或許是你玩心未泯吧,分手之後你還是會玩交友軟體,上推特,我也沒資格說什麼。畢竟我們現在的關係也只是"朋友",看心理諮商諮商師也只是說決定權還是在我(要接受你的全部或是斷絕一切不要聯絡),因為我都只是眼淚就不自主的掉下來,而你也知道我開始酗酒這件事…

那天你來我喝了酒以後,也把一些事講出來,我跟你說我還很喜歡你,很想跟你重新開始、挽回你,分手後我還是對你很好,跟你分手後我整天像行屍走肉一樣,很怕你你離開我,你只跟我說如果會離開也不會來找我,也不會一起玩遊戲,但你不喜歡也很討厭我這樣喝酒糟蹋自己,這樣怎麼重新開始呢,當下還有在說什麼因為喝醉什麼也記不清楚了…

隔天晚上陪你去看醫生,
我問你:我們可以重新開始嗎?
你默默的沒有說話,
我再問說:是不行的意思嗎…
你說:沒有不行,再看看。
我也沒說什麼了,靜靜的陪你去打針領藥。
之後吃完晚餐你也要回家了,我只抱著你跟你說:我不會給你壓力,我會等你…
你只回:恩。
就這樣,給彼此一個吻你就騎車回家了。

其實當下心裡還是很難過,很錯亂,有時候真的不知道自己這樣到底算什麼,什麼時候自己才不用再從別人身上去尋找信仰。我想我會等吧,但我不知道我會不會有累的那天或者又想登出的那天…

給住在鹿耳門個性又很小男人的你


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All Comments

憂鬱症快20年(可能雷)

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By Noah
at 2019-07-02T22:17
意外的是原來的醫院直接幫我換百憂解學名藥,不過先換一半。 也意識到自己就醫快20年了,從高中恐慌發作那天開始,其實憂鬱症跟焦慮更早。 家庭真的影響我蠻深的,讓我變得脆弱,依賴,沒自信,絕望,焦慮。 今天難得打電話回家想請家人幫忙,結果酒鬼老爸沒接。 每次談到家人談到大學讀到大四肄業,都只有無奈。 跟自己的 ...

聊天這件事

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By Victoria
at 2019-07-02T21:10
病友說多聊天對我情況有益。 上次聽到這樣的話,約莫兩年前。一直庇護我的主管說,換個職務吧,多接觸人對我比較 好。 其實並沒有因為新職務接觸太多人。但對主管的感激,真的是一輩子也說不完。 願意接納、庇護爆發精神病的員工,是何等的慈愛與雅量?我在她的庇護下,逐漸好轉, 也開始不同的生活。 可是,也因為如此 ...

跳出自動化思考 (有提到雷)

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By Callum
at 2019-07-02T20:33
又是一個想死的夜晚 負向想法輕而易舉地爬上來,它說 and#34;你不重要and#34; and#34;沒有人喜歡你,沒有人會把你當成同伴and#34; and#34;你已經被拋棄了and#34; and#34;你死掉也沒有什麼差別and#34; 想起諮商師在這種時候,總是會用事實提醒我 所以 ...

Lauren avatar
By Lauren
at 2019-07-02T20:13
看了一個youtuber影片,很久沒看他的,越看越覺得長得好像某人,唉不知道你過得好不 好,我真的很後悔。 - ...

跑5.57km 26min59sec 配4min51sec

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By Puput
at 2019-07-02T18:42
今天走50min 今天少吃一顆抗憂鬱劑 可致律的濃度降低 身體很舒服 早上不會昏睡昏睡 精神變好了 話也變多了 真的是好現象 希望在今年內我的病能全好 越來越有希望了 - ...