吃了磷脂醯絲胺酸(PS)，會失眠嗎? - 養生

Kyle avatar
By Kyle
at 2017-03-17T13:09

Table of Contents

我原本一天一顆，感覺還好
但其實包裝說可以一天三顆的
我開始一天兩顆

有輕微失眠的傾向
在這之前我網路上沒聽過有這方面的副作用
但有板友跟我分享過，可是它是一天3顆的，而且品牌不同
所以我當個案

另外想問，PS跟魚油可以一起吃嗎?

--
Tags: 養生

All Comments

你當垃圾扔掉的橘皮和橘核，都是很好的

Steve avatar
By Steve
at 2017-03-16T17:17
原文網址 http://myhealth911.com/20170315_287074.html 豈止扔掉橘皮和橘核 橘子的絲絲也都撕得乾乾淨淨，避免影響口感 然後被媽媽碎念 你當垃圾扔掉的橘皮和橘核，都是很好的中藥，能治不少病 橘子，我們日常食用的水果之一。現在交通科技發達，水果幾乎沒有什麼季節之分 ...

從出生到餐桌 | 48小時全記錄，記者跟著

Belly avatar
By Belly
at 2017-03-16T17:11
原文網址 http://largerchina.com/20170314_265876.html 食安風暴頻傳，愈加重視食品來源以及碳足跡 可是寫的越清楚的東西越貴阿(倒) 從出生到餐桌 | 48小時全記錄，記者跟著豬販尋找“放心肉” 作為當之無愧的“微胖界”代表，我想講三句話： 吃得多，長得胖，都不是 ...

100卡路裡究竟長啥樣？沒事，你繼續吃！

John avatar
By John
at 2017-03-16T16:39
原文網址 http://mybabyone.com/20170314_283329.html 好可愛的理解方式 可惜的是圖片不是非常精緻，種類也不夠多 100卡路裡究竟長啥樣？沒事，你繼續吃！ 英國營養師Helen Bond和《每日郵報》的攝影師，合作拍攝了一組“100大卡食物圖鑑” ，讓原本看不見摸不著 ...

補腎的食物有哪些 六種水果效果堪比補藥

Edith avatar
By Edith
at 2017-03-16T12:38
補腎的食物有哪些 六種水果效果堪比補藥 http://myhealth911.com/20161215_207.html 補腎的食物有哪些 六種水果效果堪比補藥 導讀: 補腎的食物有哪些呢?腎為先天之本是生命之源，合理補腎不僅能讓你精力旺盛擺 脫改變腎陰虛、陽虛的狀態，還能幫你早回年輕態。想要補腎，不能隻 ...

中老年補鈣延衰 食補難把握分寸

Ida avatar
By Ida
at 2017-03-15T22:02
中老年補鈣延衰 食補難把握分寸 http://myhealth911.com/20170103_202.html 中老年補鈣延衰 食補難把握分寸 人體衰老是自然現象，當然人的衰老程度與衰老時間的快慢與自身的體質，外界的環境等 等都是息息相關的。而最新的醫學研究證明，人體衰老與缺鈣有關。而老年人補鈣可以減 ...