一天內吃一堆"健康食品”是不是算傷身呀？？ - 保健

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By Anonymous
at 2006-02-25T14:00

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如果在一天內吃了　維他命Ｃ、維他命Ｂ、鈣片、魚肝油…之類的。

是不是也不好呀？？

對了～聽說吃顧膝蓋的要吃”維骨力”嗎？？

唉～想趁早”保健身體”，好像又覺得太過頭...

Thx...

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Tags: 保健

All Comments

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By Olivia
at 2006-02-28T03:56
東西還是吃天然的比較好 :)
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By Leila
at 2006-03-01T16:25
只要互相不衝突跟不過量，其實是沒有關係的
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By Vanessa
at 2006-03-02T23:25
正常不用吃哪些東西也沒關係的

怎麼敲膽經?

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By Eartha
at 2006-02-23T11:08
看到版上介紹and#34;人體使用手冊and#34;，發覺這本書真的很棒， 書中提到每日敲膽經是健康的保健方法之一， 請問是只要敲足少陽膽經的環跳、風市、中瀆、膝陽關這四個穴道就好嗎？ 要拿什麼東西敲(坐著由上往下敲)？ 以每秒二下的節奏 ...

Re: 隔薑灸示範教學

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By Freda
at 2006-02-22T12:39
請問這個有沒有不適用的對象呢？ 還是大家都可以使用？ 謝謝^^ ※ 引述《Irence (過客)》之銘言： : 隔薑灸法乃利用艾葉燃燒之熱力，配合生薑發散走竄之力， : 將熱力引注入特定穴道中，以補充穴道陽氣之不足。 : 因此，灸法對於虛寒體質的改善尤為良方， : 其無藥物過量則生毒害之弊端，所須材料又 ...

隔薑灸示範教學

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By Madame
at 2006-02-20T23:26
隔薑灸法乃利用艾葉燃燒之熱力，配合生薑發散走竄之力， 將熱力引注入特定穴道中，以補充穴道陽氣之不足。 因此，灸法對於虛寒體質的改善尤為良方， 其無藥物過量則生毒害之弊端，所須材料又亟其簡單便宜，是故不啻是為平日保養良方。 而灸於不同之穴位，就能依該穴所屬之經脈臟腑，產生不同之功效。 有鑒於大家對於灸法甚感陌生 ...

鈣質與骨質疏鬆整理

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By Jacky
at 2006-02-17T15:53
美研究 吃鈣、維他命D無益防骨折 (民視) 美研究顛覆保健觀念，吃鈣、維他命D，對預防骨質疏鬆與骨折沒有幫助。 醫界與大眾一般都認為，停經婦女補充鈣質與維他命D，有助於預防骨質疏鬆與骨折， 甚至可以預防結腸直腸癌。 美國16日公布1項大規模研究報告，顯示這2種補充劑雖然對年長女性的骨質密度稍有 助 ...

十穀粉與十穀米??已爬文

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By Agatha
at 2006-02-14T13:04
※ 引述《cuterita (我家有隻虎斑狗)》之銘言： : 最近想試著吃吃看十穀 : 但商家有販賣十穀粉與尚未磨成粉的十穀米 : 請問各位 : 這樣營養價值會有差嗎 : 買哪一個會比較好呢? : 謝謝 十穀米或五穀米的好處是可以當主食吃，但是磨成粉 則其性味可以充分入於五臟。 就營養觀點可能差異甚小，不 ...