保健

怎麼敲膽經? - 保健

Eartha avatarEartha · 2006-02-23

Table of Contents



看到版上介紹"人體使用手冊"，發覺這本書真的很棒，

書中提到每日敲膽經是健康的保健方法之一，

請問是只要敲足少陽膽經的環跳、風市、中瀆、膝陽關這四個穴道就好嗎？

要拿什麼東西敲(坐著由上往下敲)？

以每秒二下的節奏敲？這樣的節奏很快，要連敲200下嗎?

看了實在不太了解~"~，拜託大家解惑^^ 謝謝大家


--
保健

All Comments

Andrew avatarAndrew2006-02-27
這些只是膽經容易敲得到的地方…膽經很長的（從頭到腳）
Andrew avatarAndrew2006-02-27
至於怎麼敲，手指扣起，用拳頭敲即可
Belly avatarBelly2006-03-01
壓穴道的話可以用手指不夠力在用工具吧
Elma avatarElma2006-03-05
敲的方向就順著經絡，一般順之為補逆之為洩
Queena avatarQueena2006-03-06
因為書只寫敲這四個穴道。謝謝~原來只是用手敲啊。所以
Lucy avatarLucy2006-03-10
就是敲完環跳，敲風市，再敲中瀆和膝陽關嚕!?那是一秒兩
Megan avatarMegan2006-03-10
下這麼快嗎？又我查了一下，網路上說環跳穴道很深，若針
David avatarDavid2006-03-12
灸甚至要用六吋的針。這樣用手敲可以敲的到嗎?? 3Q
Rosalind avatarRosalind2006-03-16
再請問敲膽經(或隔薑灸足三里)有什麼時辰不適合嗎?例如
Edwina avatarEdwina2006-03-20
23-1點 走膽經的時候?! 謝謝^^
Connor avatarConnor2006-03-21
我說的經絡那整條的不是穴道，穴道用按的吧
Mary avatarMary2006-03-25
環跳得確肌肉豐厚想按哪裡需要重刺激，用工具吧，不過要小
Edward Lewis avatarEdward Lewis2006-03-25
心控制力道。
Agatha avatarAgatha2006-03-29
建議你可以買書來看(實體書)，書上有照片，會比較清楚
Agatha avatarAgatha2006-03-30
我是用錘子敲XD