很不平衡的飲食 - 暴食

Table of Contents

我常常會因為情緒而暴飲暴食
可是又會因為情緒而難以下嚥

我的身體也很奇怪
在生理期要來臨的前幾天
會一直很餓
我除了會吃正餐除了正餐
我還會吃一堆可以當正餐的食物
例如我在中午吃完
我下午2點就會再吃個便當
五點就想吃甜點
六點又吃晚餐
看到室友晚一點吃飯就也想吃
但是在我生理期這段日子體重卻一點也沒上升
所以我認為我生理期的新陳代謝很旺盛

但是一點在平常日子
我只要多吃一點
我就會增加體重
要是刻意減肥
晚餐不吃
早上又會瘦一公斤
起伏我認為算大的

而且我是個很會喝水的人
我一天可以灌超過2000cc的水
可是我喝完水我會立即跑廁所
身體有奇怪的毛病嗎

還是每個女生都是這樣

--

All Comments

Delia avatarDelia2006-07-11
我也是耶 會因為情緒起伏影響飲食
Emily avatarEmily2006-07-16
我覺得是正常耶 我也差不多這樣,晚餐不吃隔天就會掉個0.5ꐠ
Suhail Hany avatarSuhail Hany2006-07-18
公斤,但只限於隔天 大概人的代謝就是這麼回事吧!