壓力大造成經痛 - 壓力

這三個月因為研究所的關係
月經來時肚子很痛
不只悶悶的
有一種絞痛感(第一天到最後一天都很痛)

對了從我有我月經開始都要一星期以上才乾淨
中醫說是子宮收縮能力較差

這三個月量都比以前多(之前第五天就只剩一點點)
味道也很重很噁心
熱敷和泡黑糖水還是不能完全好

唉
我都沒吃喝冰涼的
運動飲食作息都正常啊
中醫說是因為壓力大
真的嗎

--

--