麻煩推薦一下葉黃素要送長輩的~ - 保健

我自己是有吃炘樂的視樂啦！
因為工作的關係，必須要常常盯著電腦，且辦公室都開空調…
眼睛到了下午就會開始覺得乾澀，但吃了之後是有漸漸改善，
現在就比較不會那麼乾澀不舒服！
這家產品我查過，是有看到專利認證，所以個人覺得應該是滿安全的！

而且，選健康食品不只是看膠囊的mg數喔！
要看成分表裡標明「葉黃素」的含量佔多少mg，
因為膠囊大部分都是有很多混雜的東西，不可能只有單純的葉黃素！
畢竟這種葉黃素，一天建議只需補充10-15mg，最好不要超過30mg/day。
而且市面上並沒有100%的純葉黃素，因此只看ｍｇ數是不準的喔！

以上是我的想法，就參考看看！有問題可以再跟我說～


※ 引述《greyfantasia (黃金獵犬)》之銘言：
: 最近長輩生日快到了
: 想說葉黃素似乎是保健食品中最佳的選擇
: 只是廠商和種類五花八門
: 不知該怎麼選擇
: 所以想請教有使用過的各位大大
: 麻煩跟小的分享一下心得吧!!!感恩

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