雞精提神好用嗎? - 養生

By Zenobia
at 2012-06-15T23:10

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快要指考了

最近身體越來越不好= = 失眠狀況越來越嚴重了

每天都要翻個兩個多小時才睡的著早上精神就很糟糕

這幾天我的英文老師建議我喝桂格雞精(養氣人蔘) 說感覺有差

剛剛去看好貴喔XD

請問問看大家的意見 :)

話說之前我有吃過B群反而更想要睡覺= =

還是說我該喝蜆精試看看呢?
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Tags: 養生

All Comments

By Frederic
at 2012-06-19T10:38

還是咖啡最有效

By Hardy
at 2012-06-22T16:31

雞精我覺得沒甚麼提神效果，但是人蔘就很有

By Hazel
at 2012-06-27T04:31

效果了，只是養氣人蔘雞精這麼貴，還不如直
接找人蔘來吃

By Kristin
at 2012-06-28T09:02

桂格養氣人參和台糖蜆精都有效..

By Ina
at 2012-07-01T14:35

考慮吃蜆精看看

By Catherine
at 2012-07-05T15:24

推桂格養氣人蔘雞精！個人經驗超有用！

By Wallis
at 2012-07-05T19:55

熬夜我都靠蜆精，不舒服的感覺全散，屢試不爽

By George
at 2012-07-06T04:05

因為有名的牌子都太貴，我都買便利商店4瓶99
超級有效的蜆精，我超愛～～～～XXDDD

By Jessica
at 2012-07-10T20:31

我覺得還不錯啦我妹現在要準備考試也都是
白天喝一瓶不過雞精這種應該是要長期喝才
會有效有時候我妹唸太累也會搭配個提神

By Joseph
at 2012-07-15T10:56

飲料最近都是幫她準備少林能量飲它是中

By Dorothy
at 2012-07-17T15:40

藥配方的比較溫和效果也不錯~

By Kyle
at 2012-07-22T14:48

常喝咖啡的話雞精的效用對我只有1小時

柑橘類水果促進心臟健康

By Ophelia
at 2012-06-15T18:57

刊載於《Stroke》期刊的一項新研究指出，柳橙及葡萄柚等柑橘類水果中的黃酮類化合物具有能夠抵抗血栓性中風的防護作用，能夠幫助心臟病患者擺脫藥物、改善心臟健康。美國及英國的研究人員分析 14 年來 7 萬名參與國家女性健康研究的護士資料之後發現，飲食中含有較多柑橘類水果者的女性中風機率比起較少的人減少 ...

人間最壞的就是維他命

By Elvira
at 2012-06-15T09:15

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5019759andamp;page=6 and#34;食物中的β蘿蔔素有助於預防肺癌，但令人驚訝的是，β蘿蔔素補充品卻無法發揮相同的功效。研究顯示，服用β蘿蔔素補充品的人，罹患肺癌的比例 ...

吃太好！27歲就「跛腳」年輕人痛風案例增

By Isla
at 2012-06-13T19:38

NOWnews 記者陳鈞凱／台北報導在台灣，痛風已經是一種文明病！國內醫師觀察到，飲食西化吃太好，近年來痛風發病年齡有下降趨勢，不少男性患者都介於20至40歲之間，明顯年輕化，台北市立聯合醫院就診治一名27歲男性，過去3、4年間，斷斷續續左足踝關節前外側會疼痛，走起路來變「跛腳」，甚至常痛到難以行走 ...

地瓜的效果?

By Rae
at 2012-06-13T03:00

常聞地瓜有排毒減肥等療效多吃有益健康但脾胃不好腸道消化不佳似乎會造成不好的結果? 整腸健胃推薦什麼食品呢? 又地瓜應吃什麼樣的分量比較事宜? 也是聽過有人單純只吃地瓜減肥的...這樣OK嗎? - ...

吃錯澱粉胖更快！好澱粉，哪裡找？

By Genevieve
at 2012-06-10T10:06

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1Fq_APF1 ] 作者: minilemon (你誰呀？) 看板: BeautyBody 標題: [新聞] 吃錯澱粉胖更快！好澱粉，哪裡找？時間: Sun Jun 10 09:04:22 2012 吃錯澱粉胖更快！好澱粉，哪裡找？作者：文／王 ...

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