關於枸杞 - 養肝

※ 引述《oberstein (伊拉克佔領美國)》之銘言：
: 剛剛在精華區中看到枸杞的效用有"解熱"跟調養"體質虛寒",
: 解熱跟體質虛寒不算是對比嗎?
: 如果不是,解熱是什麼意思呢?
: 又,我的體質虛寒,
: 可以請教枸杞茶怎麼泡嗎?
: 謝謝!

根據中醫藥典，枸杞性味甘、平，入肝、腎經，歸類於補血藥。

因為枸杞性平，基本上雖可作為「解熱」與「調養體質虛寒」之用藥，
但須配伍另外的「君藥」效果才好(簡單說就是以枸杞輔助別的補藥)。

中醫補藥分為氣.血.陰.陽.四大類，解熱以用補陰藥為主，調養虛寒
體質則須以補氣或補陽藥(通常前者居多)為主。

枸杞善能補養肝腎精血，故對肝鬱血虛型的發熱有固本的效果。又肝腎
固則筋骨壯，當然也可逐漸改善虛寒體質，所以各種進補藥方都經常出
現枸杞。

又，虛寒體質調養建議用黃耆.紅棗.枸杞三味(大致等量)煮一大壺，放
在冰箱慢慢喝(但別喝冰的^^)。若是有錢又怕麻煩，可以每天一兩瓶桂
格漢補天地「蜜人參」效果亦佳(一瓶六.七十吧)。

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