那一年，暴食的日子 - 暴食

昨天第一次進到ED，才發現原來自己也曾有過一段暴食的日子，

但沒像板上這麼多人一樣持續很長一段時間，

大概也僅有短短一年的時間...


還記得人家常說，「小時候胖不是胖」但我卻是「小時候瘦不是瘦」

從國小一直到國中都是很瘦的一個身材，

也一直自信著自己絕對是個吃不胖的女生，

但殊不知只是家裡控管的好，不讓我常吃一些垃圾食物餅乾糖果類，

但是上了五專後，整個開始大解放…面對每天中午得自行解決的午餐，

父母不在身邊，理所當然的認為自己應該可以稍稍放縱…

放縱的結果就是導致一年胖了八公斤…

從原本瘦瘦的身材變成正常體態，連導師看到我也不禁問是不是最近吃的比較好？

但儘管胖了八公斤，但我還是認為自己是個瘦子，

還是覺得可以不斷的放縱，甚至以「食量大」為傲，於是我的體重又持續的上升。


終於到了某一天，發現兩年前穿起來剛好褲子現在穿起來居然很繃，

同學們無意間翻到自己兩年前的照片，

還不斷問我「你是怎麼了？」「怎麼變這麼胖？」

我才開始意識到，我變胖了。

變胖之後就開始覺得不可以這樣，一定要好好控制，

但先前放縱的結果就是自己的胃已經被撐大了許多，

以前可能吃一碗飯就可以飽，那時可能要吃個兩碗配肉跟菜才會飽，

也不斷的一直嘗試許多的減肥方法，

甚至有一陣子敏感到只要看到有任何書、文章或是宣傳單提到「瘦」、「減肥」

我的目光就會不自覺得停留，然後開始閱讀…

第一次變瘦是某年的暑假，當時因為沉迷於線上遊戲，

每天起床就是上網玩遊戲練功、可以一整天只吃一餐，其餘時間都黏在電腦前，

進食量大量減少的情況下，我兩個月就瘦了近十公斤，

瘦下來的時候真的覺得自己回到了以前的樣子，

又覺得自己可以大吃大喝不會胖了，於是又開始了大吃大喝的生活，

想當然體重又開始直線飆升，不到半年的時候我又胖了八公斤，

接著開始覺得無所謂的墮落了一陣子，

直到快要畢業前，覺得畢業是一個轉捩點，自己應該要有些突破，

於是參照著網路上教的減肥方法加上大多數人說的「正確飲食方式」，

早餐吃的像國王，中餐吃的像王子，晚餐吃的像乞丐，

我開始了我第二次的減肥生活，

早餐可能就吃總匯三明治，有肉有蛋有蔬菜，再配上一杯飲品，

中午吃自助餐的四菜一飯，有時會配上一份主菜的肉，

晚餐則是極度要求六點前吃完，且僅能吃燙青菜不加醬料，

就這樣吃過了一個月，我又瘦了十公斤，回到了之前瘦瘦的身材，

可是隨之而來的是我的月經無端停經了三個月，

這三個月朋友家人們不斷問我我是怎麼了，是不是升學壓力過大導致亂經，

我也只是聳聳肩說，不知道～但其實我內心明白，這是減肥過度的後果，

但是回到瘦瘦的身材確實是我渴望的啊!!!誰在乎那後果？

只是每到這種時候我就會想著…「我變瘦了，我又有本錢可以吃了」

然後我又會開始大吃大喝，覺得自己不會再胖了，

所以很快的我又復胖了，不斷的重複這樣的溜溜球體重…


直到五專畢業後開始去打工，進入一家飯店當服務生，

工作很操很累，每天都要穿著三吋高跟鞋站、走一整天，

一直以為這樣大量的體力消耗可以讓自己邁向瘦子的人生，但是沒有…

因為大量的體力消耗告訴自己可以吃得更多，吃得更好，

反正待會要工作，不吃沒力氣，於是我的食量又開始加大，

變的比一般女生還要大上一倍，

也因為飯店業的關係，吃飯時間比平常早，大概四點半就會去吃飯，

可是工作時間卻會持續到晚上十、十一點，且持續的勞動讓自己到晚上就會感到飢餓，

然後我就會跟著同事們一起大嗑消夜，

通常消夜都會是喜宴後留下來的多餘的甜點或是食物，

因為待的飯店還蠻高級的，有五星，所以一開始這些食物對我來講當然是十分新鮮，

每次上班最期待的就是下班的消夜時間，

多希望來吃喜宴的客人都不要打包食物，全部都變我們的消夜，

於是每到下班時間就最期待打完卡後的消夜時間，

總是可以嗑上一堆"喜宴"上的食物，不管是牛肋排羊排豬腳鰻魚油飯蛋糕水果，

通通都在我吃的範圍內，也很愛用這些食物把自己餵的超飽，

然後在心滿意足的回家…

一開始覺得這樣很快樂，每天都有"喜宴"才吃的到的好料可以吃，

可是過了兩個月後，體重開始大幅度飆高，

上班的工作服也從原本M的裙子穿到L，甚至XL，

可怕的體重讓我開始害怕，

同事們也開始笑說「你是不是變胖了？」「你幾公斤啊？」之類的話，

有時會自我安慰的告訴自己，我只是臉大看起來比較胖而已…


但其實不是.......

從這時候我就開始了我的催吐生活，

我開始每天晚上表面上很開心的跟同事們一起大嗑消夜，不斷的吃不斷的吃，

然後回到家的時候，邊洗澡就邊吐，吐的時候還怕被發現總是把蓮蓬頭開的很大聲，

還記得第一次催吐的時候不太會，

食指進去摳了好久好久才把東西吐出來，

吐出來的瞬間真的覺得好舒服，胃好像排空了，

也不用擔心大便沒辦法把這些東西排掉的困擾(因為本人有長時間便秘的困擾)

實在覺得催吐太方便了!!!一下子就可以把吃的東西全部吐出來，也不會發胖，

同時可以滿足我想要吃的慾望，發現這個方法之後就好像來到了天堂，

每次都可以盡情享受食物的美味，有感覺的在吃，

然後不用擔心發胖的困擾，不管去到哪裡都一樣，

跟家人出去旅遊，逛夜市狂吃大吃特吃，吃完再佯裝要去洗澡，

到廁所去全部吐掉；和同學約吃吃到飽，大吃狂吃，吃完再說要去廁所一下，

然後把所有東西都吐掉，這種情形大概持續近一年的時間，

雖然體重沒有明顯的下降，但也沒有變胖，可是會很享受可以大吃大喝的過程，

沒有像板上其他網友一樣一天吐很多次，

大概就是一天一次，在晚餐吃完的時候，有時候一天兩次，因為假日中午也會吃大餐，

只要是去吃吃到飽，我就會強迫自己吃很飽，然後再自己去廁所吐掉，

吐到食指都長出莫名的繭，呈現黑色的，朋友看到覺得噁心還問我怎麼了，

我隨口編了理由說，應該是打工的時候因為收碗盤比較髒而致…

但我也知道是因為催吐，我的聲音開始變的不好聽，因為一直催吐的關係，

可是每次看食物從自己口中全部吐出來就覺得好開心，可以再繼續吃!!!!

這樣的情形大概持續到我離開了飯店業...不再去打工後有了好轉，

也漸漸發現自己的聲音越來越難聽，越來越害怕連引以為傲的聲音都要不見了，

於是開始強迫自己不要再大吃大喝，不要吃過飽...


一開始不太習慣，胃還是很大，還是吃很多，體重還持續上升，

直到去年開始，開始告訴自己傾聽自己的聲音，

我開始會在「已經飽了」的時候告訴自己不要再多吃了，

每餐都只吃到有"飽"的感覺，

漸漸的不會再有過飽想吐的感覺出現，而我的體重也緩緩下降，

我花了一年的時間瘦了十公斤，看著之前自己的照片真的差很多，

可是這種變健康的感覺真的很舒服…


我從來沒跟任何人講過這段過去，

我一直以為只是自己減肥使用的不當手段，

但看了這個板才知道原來可能是暴食症，

不過這樣應該算是輕微了…也很慶幸自己短時間就走了出來，呼!!


果真是需要一個可以分享的地方，打完之後覺得自己好像沒有這麼可怕，

原本很不想承認自己曾經有過的催吐生活，會讓自己覺得自己很可怕，

可是真實的面對自己後，才會發現過去的事情就放下了…

不然還一直耿耿於懷覺得自己很可怕。


鼓勵板上的各位，我是即時走了出來，不然後果我也不知道會怎樣。

由衷的希望所有被暴食困擾的朋友們可以走出來。

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PS 我也不知道我這樣的分享是對還是不對..適不適當，可是我看到板上的文
章我就開始想到之前的自己，然後漸漸的覺得之前的自己好像真的是暴食，
就很想分享現在健康的生活，希望各位一起加油！


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天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。


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