運動造成膝蓋不舒服該如何處理~ - 運動

※ 引述《wuwu950891 (與你同在)》之銘言：
: 最近常常一起打羽球的朋友開始帶護膝
: 問他怎麼了他說膝蓋會不舒服
: 但是看他每次都綁好緊 有時候拆下來都會有點泛白
: 感覺也不太好
: 所以就想要不要建議他補充一下顧關節或骨頭的營養品
: 想問問大家會推薦哪一款呢??
我推薦永真生技的顧利優鈣!我媽也都是吃這牌的~之前做骨密度測驗,骨頭狀況優於實際年齡~

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