如題
小弟最近兩個月瘋狂上健身房跑跑步機
一個禮拜至少去四天
每次跑五六公里
最近發現每當我大量流汗之後上的廁所
尿液有點呈現黑色的
只有運動完那次後才會 之後又恢復正常
想請問大大
這樣是在排毒嗎?(身體累積太多毒素?)
還是另有原因呢?
謝謝
--
小弟最近兩個月瘋狂上健身房跑跑步機
一個禮拜至少去四天
每次跑五六公里
最近發現每當我大量流汗之後上的廁所
尿液有點呈現黑色的
只有運動完那次後才會 之後又恢復正常
想請問大大
這樣是在排毒嗎?(身體累積太多毒素?)
還是另有原因呢?
謝謝
--
All Comments