身旁如果有ED的朋友,怎麼做比較好呢? - 飲食疾患

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By Ethan
at 2011-02-10T23:16

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有時候覺得這個社會真的病了,對於美、對於纖瘦的要求,
令人理智上感到害怕,卻又在感情上毫無抵抗力的侵蝕著每一個人。


偶爾去逛逛fitness版,就會隱約覺得fitness版上也有一種不健康的氣息,
一種雖然提倡著用運動飲食等方法健康的減肥,
卻令人感到不自在的氛圍 (是我自己太敏感嗎?)。




想問問大家覺得,如果身邊有你懷疑是飲食疾患的朋友,
你會怎麼做呢?

不理他? 找機會跟他聊聊相關的議題? (但是當事人也有可能會暴怒吧?)


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總覺得自己身邊也有很多有一點飲食疾患傾向的女孩兒。

A 每天都限制自己吃超級少,早餐一杯麥片,午餐幾片餅乾,晚餐青菜少許
B 吃東西喜歡偷偷摸摸的吃...
C 對運動有強烈的執著,只要一天沒有運動到,就會覺得自己失敗了...


也許她們也不能說是生病了吧,只是稍稍比常人更激進一點,
現代的女孩又有多少人不是在和自己的身體、熱量、飲食奮鬥著。
甚麼樣的狀態可以算是生病了呢?甚麼樣又算是正常?

一個對體重都毫不在乎的女孩,在現代社會的眼光中也許才是生病了吧?


好辛苦哪!

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All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2011-02-15T15:11
幫他建立自信我覺得很重要 喜歡現在的自己之類的
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By Sandy
at 2011-02-19T06:03
聊天時不要刻意提到瘦or胖的話題就還好...
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By Dorothy
at 2011-02-23T02:45
我也不喜歡fitness版的感覺,讓人很不舒服
感覺在那邊講話的人都蠻尖酸的QQ
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By Emily
at 2011-02-25T16:35
同意不要講到變胖變瘦的這種
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By Kelly
at 2011-02-26T12:00
原來不只我一個人覺得在f版逛的時候會有壓力XD
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By Christine
at 2011-03-02T23:43
不要講跟胖瘦有聯想的事
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By Selena
at 2011-03-03T22:28
提到時的反應不會是暴怒 大概是無地自容吧...
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By Charlotte
at 2011-03-08T04:37
在沒有心理準備之下,應該會非常焦慮
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By Tristan Cohan
at 2011-03-08T09:53
嗯..每次聽到人家講說妳怎麼越來越瘦...
一般人聽到應該是高興,但是我是內心焦慮+不敢面對..

飲食疾患如何安度年節

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By Oliver
at 2011-02-05T21:51
雖然年假快結束了,但這幾天試著有「方略」的作戰, 效果尚可,至少多年來我第一次真的吃了年夜飯、初一的午晚餐, 這對我來說實在是....很了不起了~~ --------------------------------------------------------------------- *PLAN AH ...

EAT PRAY LOVE

Candice avatar
By Candice
at 2011-02-04T18:52
43 晚餐時間。我獨自坐著,嘗試慢慢吃。我的導師經常鼓勵我們用餐的時候實行教規。 她鼓勵我們吃得適度,不大口大口吃,勿將太多食物迅速扔進消化道中,以免澆熄體內 的神聖之火。(我確定,我的導師從沒去過拿波里。)當學員向她訴說在禪坐時有困難, 她總是詢問他們近來的消化狀況。當然,你在胃腸努力攪拌一個臘 ...

有點悶

Kama avatar
By Kama
at 2011-01-28T14:46
其實還蠻常上來這個板看的 可是卻很不敢發文 因為其實很不想面對我自己這樣 忘了是多久以前了 發現我表妹有催吐的習慣 就發覺 原來吃下去的東西吐出好像比較沒有吸收那嚜多~ 當時的心情 =andgt;\⊙▽⊙/ 知道這樣的習慣不好 不過也懵懵懂懂的 我好像從高中開始就偶而會催吐了 想想也六七 ...

社交恐懼

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-01-15T02:45
我不太出門 也不跟人見面說話 昨天不得不出去辦事情 知道自己有社交恐懼 還要去跟人面對面交談 雖然不安 不過 最怕的是被別人看出來 我跟人談笑的時候 手腳在發抖... 停不下來 刻意出力握緊手 一樣停不下來 表面在談笑 底下在發抖 一邊想著要接什麼話 同時想著 要怎樣止住發抖 有沒有被發現 ...

推薦的腸胃書籍?

Regina avatar
By Regina
at 2011-01-12T01:19
※ 引述《pebbleQ (TKB你去吃屎吧!)》之銘言: : 我媽媽的腸胃非常不好 : 前鎮子得幽門桿菌 : 他還不喜歡乖乖吃藥 因為有副作用 讓我很生氣 : 最近也常胃脹氣跟腹瀉 : 而且我最近才知道她飲食習慣不好 例如空腹吃蘋果 空腹喝天山雪蓮菌 : 我想買一本可以有腸胃觀念及如何照顧腸胃的 ...