越來越討厭自己 - 暴食

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By Jake
at 2014-07-17T17:56

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從第一次發生到現在 斷斷續續也要五年了....

第一次是剛和前一任分手的時候

那時完全的自我否定加上爸媽剛好離婚 結果一發不可收拾

那時覺得全世界剩下食物是自己可以掌控的 我要他進就進 出就出
(是的,我是暴食又吐)

後來 交了現任的男友 雖然我們感情很好

但我總戒不掉這個魔鬼


在每個人的眼中 見到我的第一句話總是"你好瘦喔"

但我總覺得自己是隻大象 總覺得 每個人說我瘦 是在騙我

在和朋友吃飯的時候 我總是假裝自己是小鳥胃 殊不知我都在思考,等下回家路上 我可以買什麼吃

要買什麼 才能把他吐出來

總是一個人躲起來狂吃 ->灌水->吐->再狂吃

最近 家裡又發生了一些事情 加上 每天去公司都很不開心

每天都覺得心情好糟 自己好糟 一無是處

從之前的每週2~3次

變到現在一週5~6次...

剛剛在公司又爆了....

我真的覺得自己好糟糕 超氣自己 但又覺得這個"魔鬼"越來越愛我

整個覺得好無助.....


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Tags: 暴食

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2014-07-19T20:26
你還好嘛!

大家第一次purge的食物是?

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By Cara
at 2014-07-01T20:54
第一次催吐應該是20年前的事了! 那年頭還不會暴食,只是會催吐... 當年根本捨不得花錢買東西吃, 都是吃媽媽煮的自認為吃多了, 就忍不住痛苦的去催吐。 但我倒是一直記得是什麼讓我想到吃下去的食物是「可逆」的---- 伊索寓言! 20年前的資訊是很不發達的,不像現 ...

持續十年的ED生活

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By Hedda
at 2014-06-21T09:41
如標題,回頭看看日子。 ED也十年了,從大學時代開始。 只摸的到骨頭、平胸、每天臉浮腫。 也患了憂鬱症,每逢下雨天我 躲在租賃的房子不出門、也不進食。 雨停了、就跑去學區附近的宵夜攤 大買特買,老闆還阻止我買太多。 頻頻問說是幾人要吃。我怎敢意思說 都是我要吃,飲料也是買五送一的買。 深怕自 ...

胖子該怪誰?

Jacob avatar
By Jacob
at 2014-06-07T09:37
感謝分享 其實肥胖了這麼久 暴食了最嚴重的兩年 接下來是沒有真正結束的八年 真的感到身心俱疲 可是因為後來對健康的了解 對營養的研究 還有閱讀身心靈的書籍 漸漸去體會和釋放自己 用好的方式對待自己 也真的瘦了下來, 雖然還沒真正達到自己想要的,努力中 心理層面的舒展 心靈的提升絕對是 ...

暴飲不暴食

Eden avatar
By Eden
at 2014-06-06T12:46
我今年年初開始暴食加催吐! 不過最近好很多, 但是發現自己變的很愛喝飲料! 曾經買四杯珍珠椰果奶茶, 半小時內喝光停不下來慢慢喝, 像發狂似的拼命吸! 我好害怕好害怕, 卻不敢吐也不想吐!量完體重是痛苦的開始 我為什麼要這樣暴飲?一天就增加4 5公斤, 我好痛苦!怎辦?也一天一天胖起來 好想死!體重機上 ...

清除

Steve avatar
By Steve
at 2014-06-01T10:14
※ 引述《halina (Halina)》之銘言: : 下班回到家以前一切正常 : 運動加上三餐 : 回到家後不知道為什麼開始作祟了 : 一顆蓮霧、半顆芭樂、沖泡包一杯、大福的皮、拳頭大粽子5顆、饅頭一個、鳳梨酥兩塊 : 一直有聲音叫我去找食物 : 冰箱 廚房 房間 : 冰的冷的熱的 : 甜的鹹的健康的不健康 ...