持續十年的ED生活 - 暴食

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By Hedda
at 2014-06-21T09:41

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如標題,回頭看看日子。

ED也十年了,從大學時代開始。

只摸的到骨頭、平胸、每天臉浮腫。

也患了憂鬱症,每逢下雨天我

躲在租賃的房子不出門、也不進食。

雨停了、就跑去學區附近的宵夜攤

大買特買,老闆還阻止我買太多。

頻頻問說是幾人要吃。我怎敢意思說

都是我要吃,飲料也是買五送一的買。

深怕自己等一下催吐會吐不出來。

出社會後,因為身付重任。暴食催吐的

情況更嚴重,去過嘉南療養院。但效

果不彰…這樣的生活又持續了五年。

五年裡我接觸運動、瑜珈。但是萬惡的

食物少碰,多吃天然的食材。雖然比之

前的身材圓潤一些,但卻是開心。

催吐惡化其間,因為身體沒營養。

貧血情危及緊急輸血撿回一條命。

又感染「皮蛇」帶狀皰疹。

生活一團糟,真的是生不如死…

今年結婚了,意外中有了寶寶。

雖然陪伴我們的時間不長,但在這段其

間,卻是最快樂的時候。什麼都吃,把

肚子吃得圓滾滾的,也是開心。是心態

的改變。我想寶寶知道媽媽身體不好,

先悄悄的離開,待我養好身體他會回來。

懷孕其間我發覺身體起變化,

認真的吃完每餐,沒催吐。有吐的原因

都是孕前的不適。

懷孕的每一餐。我好好享受盤中飧的美味:)

那時我明白了,原來瘦不是唯一。健康

的身體才是維一,鎮定劑和抗憂鬱症的

要持續在吃。我只記得真正嚥下一口米

飯的感動。枉費十年的傻…壞了身體也

壞了腦袋。我不敢說我全癒了,但是

為了寶寶到來,觀念改,先生的支持更是需要。

對我來說身材不是生活的重心。

開心過日子才是。



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Tags: 暴食

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-06-24T16:50
正向力量!
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By Poppy
at 2014-06-24T23:52
恭喜你!
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By Olga
at 2014-06-25T13:41
只不過…被人逼著吃飯的感覺真的壓力很大。一直吃一直吃,
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By Hardy
at 2014-06-29T22:41
恭喜你 有了正向力量囉^_^ 加油
Liam avatar
By Liam
at 2014-07-04T12:58
恭喜!
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By Ula
at 2014-07-09T08:29
啊…現在算算我也第8年了(倒)
Liam avatar
By Liam
at 2014-07-12T05:29
推一個 加油喔

胖子該怪誰?

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By Jacob
at 2014-06-07T09:37
感謝分享 其實肥胖了這麼久 暴食了最嚴重的兩年 接下來是沒有真正結束的八年 真的感到身心俱疲 可是因為後來對健康的了解 對營養的研究 還有閱讀身心靈的書籍 漸漸去體會和釋放自己 用好的方式對待自己 也真的瘦了下來, 雖然還沒真正達到自己想要的,努力中 心理層面的舒展 心靈的提升絕對是 ...

暴飲不暴食

Eden avatar
By Eden
at 2014-06-06T12:46
我今年年初開始暴食加催吐! 不過最近好很多, 但是發現自己變的很愛喝飲料! 曾經買四杯珍珠椰果奶茶, 半小時內喝光停不下來慢慢喝, 像發狂似的拼命吸! 我好害怕好害怕, 卻不敢吐也不想吐!量完體重是痛苦的開始 我為什麼要這樣暴飲?一天就增加4 5公斤, 我好痛苦!怎辦?也一天一天胖起來 好想死!體重機上 ...

清除

Steve avatar
By Steve
at 2014-06-01T10:14
※ 引述《halina (Halina)》之銘言: : 下班回到家以前一切正常 : 運動加上三餐 : 回到家後不知道為什麼開始作祟了 : 一顆蓮霧、半顆芭樂、沖泡包一杯、大福的皮、拳頭大粽子5顆、饅頭一個、鳳梨酥兩塊 : 一直有聲音叫我去找食物 : 冰箱 廚房 房間 : 冰的冷的熱的 : 甜的鹹的健康的不健康 ...

崩壞的飽食中樞

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-05-22T20:24
1.推薦用「頻率」觀念看待ED改善狀況: 一開始決定不再沈淪暴食催吐循環後,腦筋轉不過來, 都在撐連續幾天沒B/P,最多只能連到五天,而且一旦b/P了, 就容易整個大放棄,好一陣子振作不起來。 後來我改成看每個禮拜的「業績」,看一週B/P幾次, 從一週一天不B/P漸漸到完勝,到最多48天 ...

後ED時期

Anthony avatar
By Anthony
at 2014-05-20T10:21
前幾天在這個板上看到「後ED」這個詞 (不好意思 我忘記是誰的文章了) 我想也來跟大家分享我的後ED生活心得 下定決心不再暴食催吐之後 也已經過了一年多了 一開始的半年 還是可能每天會B/P一次 但比起之前最嚴重時每天都會B/P十次以上 我告訴自己這已經進步多了 畢竟我沒有跟任何諮商師、醫生、親友聊過這件事 ...