起床眼睛腫 - 養生

※ 引述《leechiahan ()》之銘言：
: ※ 引述《xunhuan (冠人)》之銘言：
: : 想要請教一個問題
: : 我本來睡眠不太好
: : 有的時候晚上不好睡就不勉強然後起來
: : 工作或者出門后晚上就會很好睡
: : 但是如果我睡不太好 早上就還正常
: : 問題是如果我很累 睡得非常好起來 然後眼睛就會腫很厲害
: : 大概要幾個小時才會正常
: : 這種情況很多次了
: : 我一般睡覺前不喝水或是別的 所以不知道爲什麽睡到自然醒眼睛反而會腫
: : 之前有段時間睡眠很規律 睡覺前喝很多水 牛奶也沒有這種問題
: : 現在一般都1.2點才睡
: : 想要請教說是那裡出了問題嗎~？
: 有許多可能
: 病徵是眼 直接聯想到肝
: 而腎水不足 肝木不生
: 所以病源可能是腎
: 睡眠中驚醒 不能一覺到底 應為心火過旺
: 心火過旺 消耗腎水 也許也是病因

我覺得你好厲害哦XDD

還有一個癥狀我忘了說 看了你的文章再一聯想才醒悟過來

我的額頭從前一段時間開始長痘痘 這個是之前都沒有的事情

然後再之前 我的下巴長痘 一個未消 一個又起

後來就是下巴的都顏色很暗這樣 之前有段時間有比較好睡 也有吃補藥

醫生說我陽虛 後來有好些 最重要就是可以睡著 晚上不會起夜

但是都很晚睡 然後就出現這個癥狀

再加上額頭的痘痘輔助 我仔細爬了文 也查了資料 和你說的非常符合

額頭長痘痘->心火旺->我的確睡不安穩 很累 睡不熟 然後醒了沒精神這樣

白天還是累->消耗腎水（醫生說我有腎氣消耗過度）-> 肝木不生 （這個我不太懂）

->眼睛腫 總想掉眼淚這樣

內臟相生相克我不太明白 但是肝不好眼睛就不好這個我懂

所以聯繫起來再加上別的癥狀我就了然了

我不是學醫的，但是你的解釋我覺得有治本 而不僅僅是治標

可能我的理解不夠完整 或者有不當的地方請指教

謝謝你的解惑

不知道如何改善比較好？我也想早睡 可上了床就睡不著 而且睡眠質量也不高

非常感激 （鞠躬）

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長安細雨
沐浴著太平

大明宮景
多少宿命


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