請問經過十字韌帶重建術後還有人再度打 … - 運動

※ 引述《nervers (哈哈)》之銘言：
: ───────────────────────────────────────
: 想聽聽大家的意見與討論
: 或著是對於膝蓋狀況的自身感覺
: 例如要做怎樣的復健．．．到膝蓋的情況變的怎樣以後才可以打一般的３３
: 還有大概經過多久的時間．．．謝謝

舉一個例子 Ronaldo 就是前十字韌帶受傷後開刀的

一般來說現在手術有兩大類 一種是人工韌帶 一種是取身上的肌腱來使用
兩種都有優缺點 目前主流是取自身的

原則上手術後會加強膝關節角度維持跟訓練大腿的肌力
如果沒有意外 半年到一年後就可以參與接觸性的運動 像是你說的33




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