請問常感冒吃維他命有用嗎 - 養生

※ 引述《nexxc (豐)》之銘言：
: ※ 引述《vina (小桃子女孩)》之銘言：
: : 常常感冒，身體比較不好的人
: : 請問是吃綜合維他命
: : 或是吃綠茶素
: : 或是大麥苗碇
: : 那一種增強抵抗力會比較好呢
: : 另外有個問題想問大家囉
: : 就是
: : 你們吃過那個牌子的綜合維他命
: : 覺得比較有用?
: 我吃usana的 基礎套裝 綜合維他命及螯合性礦物質片
: 幫你的身體打抵不容易感冒
: 維他命C 第一選酯化型的 可以長達24小時在體內... 水融性的約一小時就代謝光了
: 一天要吃到1-2公克 才能有效被身體利用啟動身體的免疫機制


都沒人PO

我來PO好了

健力AO綜合維生素營養錠

成分: 微晶纖維素 維生素C 抗壞血酸鈣 維生素E 肌醇 玉米澱粉 交聯羧甲基纖維素納
本多酸鈣 重酒石膽鹼 柑橘生物類黃酮 鳳梨蛋白梅 β-胡蘿蔔素
硬脂酸鎂 維生素B6 菸鹼酸胺 生物素 綠茶萃取物 薑黃粉 橄欖萃取物
維生素B1 糊精 維生素B12 番茄萃取物 二氧化矽 青花菜粉 葉黃素
石榴萃取物 葉酸 維生素D3 維生素K1 葡萄糖 大豆卵磷脂 檸檬酸納

營養標示 每一份量

熱量 4.5大卡
蛋白質 0.1公克
脂肪 0.1公克
碳水化合物 0.8公克
納 8 毫克

β-胡蘿蔔素 2.25毫克
維生素C 250 毫克
維生素D3 3.75微克
維生素E 100IU
維生素B1 6.75毫克
維生素B2 6.75毫克
菸鹼醯胺 7.5 毫克
泛酸 22.5毫克
維生素B6 8 毫克
維生素B12 50 微克
葉酸 200 微克
生物素 75 微克
維生素K1 15 微克
重酒石膽鹼 25 毫克
肌醇 37.5毫克
維生素P 6 毫克
葉黃素 150 微克


要出門啦 礦物質晚點再打




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