請問大家憂鬱發作的定義一樣嗎？ - 憂鬱症

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-09-30T08:48

Table of Contents

我每次告訴男友「我憂鬱症要發作了」
的時候
是指「即將歇斯底里不能控制情緒，甚至想傷害自己」
但我沒說發作不代表我平常是好的狀態
我還是憂鬱的。

大家憂鬱發作的定義和我一樣嗎？
（純粹想聊聊）
因為感覺今天一起床狀態不好，有可能會發作

--

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2017-10-04T06:20
我大約是說發病期，例如三個月或更長，每天症狀幾乎一樣
，至於那種一两天情緒起伏我覺得那是正常人反應，不能叫
發病甚至發作
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-10-07T22:27
嗯…感受很黑，呼吸序亂，睡不著等，之類的出現
Audriana avatar
By Audriana
at 2017-10-12T08:10
發作定義：「我現在就可以殺死自己」沒發作的時候其實也只
是「我可以隨時死去」

無法面對自己的心碎

Ursula avatar
By Ursula
at 2017-09-30T03:12
我又在半夜驚醒，開始莫名地想掉淚。 昨天在教務處跟行政人員發生不愉快的畫面又突然出現在眼前。 聽到這事件的人都認為是行政人員不對，可是沒有用，午夜夢迴，現在我只是又感受到挨 罵的不服氣與驚恐，彷彿犯了錯的真的是我，她們都好兇…… 這兩天寫了不少信問候一些尊敬的老師，很正常的啊，教師節。此時卻開始為自己寄 ...

厭世的感覺

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-09-30T02:09
啊 最近都是沒知覺的在做事情 一天又過了一天 什麼事情都激不起動力 只有厭世的感覺最明顯 也好懶得和別人講話 人生的意義到底是什麼呢？ 為什麼會生病呢？ 又為什麼社會大眾要對精神疾病患者貼標籤 我們也是人 我們也不願意生病 我們只是承受不住了壓力沒有好好釋放所以才生病 我們一開始才不是 ...

用諮商來維持情緒穩定?

Kama avatar
By Kama
at 2017-09-29T23:59
斷斷續續接受諮商很多年了 中間只有一二段時間停過 不然基本上每個月至少會去找心理師談一次 過程中換過幾次心理師 最久的好像維持二年吧 雖然一開始心理師幫助我度過很多難關 可是做到後來 好像還是無法解決一些心裡的問題 總是卡在一些無法遺忘的痛苦記憶裡 就算知道and#34;愛自己and#34;是很重要的一個核 ...

大家一個人都去哪裡散心？

Agatha avatar
By Agatha
at 2017-09-29T22:53
很多原因造成我憂鬱症，比如家庭、工作、對自己的不自信，其實我還蠻害怕面對人群，但為了生活工作只能勉強應付，所以有時候很想去一個不需要應對的環境，離開家裡，但不知道可以去哪裡 想知道有沒有人可以推薦自己的秘密景點呢？ - ...

家人不能理解憂鬱症發病期，頭痛阿

Ivy avatar
By Ivy
at 2017-09-29T19:16
我前一篇已經寫到，秋天到了，我的憂鬱也來了。 這其實我自知發病的期間還有點晚。 是我恐慌時，吃心悸的藥跟放鬆錠消失的非常迅速， 才發現自己憂鬱來了，恐慌也來了。 之前，父母都有他們的生活圈。我們不會互相影響。 可是他們兩個接連開刀，在家修養。 我們的生活圈就嚴重重疊。 我不知道怎麼開口告訴他們我 ...